Bisiklet Kadrosu Hk.

Konu, 'Genel Bisiklet Konuları' kısmında Ali Ceylan tarafından paylaşıldı.

  1. Ali Ceylan

    Ali Ceylan Forum Demirbaşı

    Kayıt:
    2 Nisan 2013
    Mesajlar:
    460
    Beğeniler:
    94
    Şehir:
    İstanbul/Esenler
    Seviye:

İlginizi Çekebilir

upload_2017-2-1_9-24-50.png
Şöyle bir hizmet olsa, iyi olmaz mıydı? - Katılacağımız yarış parkurunun tüm detaylarını biliyoruz. Diyelim ki, organizasyon bu parkuru internet sitesinden paylaştı veya geçen yıl bu parkurda...
upload_2016-10-20_14-13-9.png
VO2max, ciğerlerimize aldığımız oksijenin ne kadarının yakıt üretiminde kullanıldığını gösteren bir üst sınır. Esasen aerobik kondüsyonla ilgili bir konu. Aerobik kondüsyon ise, birkaç dakikadan...
upload_2017-1-21_18-12-7.png
Geçen yıl Temmuz'da enerji kaynaklarımızı ve bunları nasıl geliştireceğimizi açıklayan bir konu açmıştım: Güç bölgeleri "anlayacağımız dilde" ne anlama geliyor? Aerobik dayanıklılık Laktat eşiği...