Bisiklet kadro bakımı Yardım edin

Konu, 'Bisiklet Seçimi' kısmında Murat Torlak tarafından paylaşıldı.

  1. Murat Torlak

    Murat Torlak Üye

    Kayıt:
    9 Temmuz 2014
    Mesajlar:
    70
    Beğeniler:
    1
    Şehir:
    izmir
    Seviye:
    Merhaba arkadaşlar bisiklet kadrosunu bakımını boyasını falan yaparsak düzgün bakarsak kaç yıl dayanır kadro yada nasıl bakmalıyım bi yardım edermisiniz ?
     
  2. Emre Akkanat

    Emre Akkanat Forum Demirbaşı

    Yaş:
    19
    Kayıt:
    4 Haziran 2014
    Mesajlar:
    479
    Beğeniler:
    492
    Şehir:
    Çorlu
    Bisiklet:
    Merida
    Seviye:
  3. #3
    Murat Torlak

    Murat Torlak Üye

    Kayıt:
    9 Temmuz 2014
    Mesajlar:
    70
    Beğeniler:
    1
    Şehir:
    izmir
    Seviye:
    Tamam Teşekkür ederim.
     
  4. YüzSürKoş

    YüzSürKoş Onursal Üye

    Kayıt:
    24 Mayıs 2014
    Mesajlar:
    2.274
    Beğeniler:
    2.927
    Seviye:
    eskı kadroyla ugrasmanı zı tavsıye etmem klasık bısıkletlerden dogukan aksu nun restorasyonlarını ınceleyeılırsın eger almaya karar verdıysen ama onlar 15 20 yıl ustu kadroları kllanmayı pek tavsıye etmıyorlar korozyona ugradıkları ıcın herhangı bır kazada sıkıntı yasayabılırsınız . tavsıyem o yol bisi kletı nı almak yerıne ıkıncı el salcano lardan alabılırsın kadro boyuda sana cok buyuk 52 .5 senın ıcın ıdeal kadro boyu
     

İlginizi Çekebilir

upload_2017-1-21_18-26-14.png
Geçen yıl Temmuz'da enerji kaynaklarımızı ve bunları nasıl geliştireceğimizi açıklayan bir konu açmıştım: Güç bölgeleri "anlayacağımız dilde" ne anlama geliyor? Aerobik dayanıklılık Laktat eşiği...
upload_2016-11-16_14-21-34.png
Bu sabah @emrah9700, kullanmaya başladığı güç ölçerle ilgili bir iki soru iletmişti whatsapp'tan. Astigmat başlangıcı nedeniyle telefondan okuyup yanıt yazmam zor. Sorularını buradan yanıtlamaya...
upload_2017-2-6_15-35-17.png
Bugüne kadar üzerinde hiç durmadığım bir konudan bahsedeceğim: Antrenman yoğunluğu dağılım modelleri (ingilizce kısaltması TID, yani Training Intensity Distribution). TID nedir, ne işe yarar...