Bilek Destekliyici işe yarar mı ?

Konu, 'Sağlık - Antrenman - Beslenme' kısmında Abdullah Cimis tarafından paylaşıldı.

  1. Abdullah Cimis

    Abdullah Cimis Forum Demirbaşı

    Kayıt:
    27 Haziran 2013
    Mesajlar:
    503
    Beğeniler:
    220
    Şehir:
    İstanbul
    Bisiklet:
    Scott
    Seviye:
    merhaba 2 sene önce falan basketbol oynarken sol bileğim burkulmuştu öyle bir şeyler sarıp geçiştirmiştim. ara ara sol bileğimi zorlayınca ağrılar oluyordu. şu aralar bisiklete yoğun binince ister istemez çukura denk geliyorum. bisikletim düz maşa olduğu için bileklerim yaylanma görevi görüyor. ağrılarım oluyor böyle oluncada.
    [​IMG]

    bu bilek destekleyiciyle bir de yoğun bisiklete binmeyi bırakırsam sizce faydası olur mu? bir danışayım dedim. buna benzer ağrılar herkeste olmuştur. uzun süre bisiklet sürünce eklemlerde ağrılar oluyor hep doğal olarak. buna benzer destekleyiciler kullanılsa faydası olur mu? dizler için gibi gibi...
     
    Abdullah Cimis bunu beğendi.

İlginizi Çekebilir

1260442400631-53b3fvc497a2-1468594337430-170idxc1zvy8a-960-540.jpg
Merhabalar, yine güzel mi güzel bir Bike Radar konusu yakaladım ve bunu hemen foruma kazandırmaya karar verdim :) Konu, çok eğlenceli ve hepimize hitap ediyor. Ben, konuyu okurken ve konunun...
IMG20160210221518.jpg
vee karşınızda ilk gıda incelemem. pek inceleme diyemem aslında. ürünümüz bu şirin görünümlü şey. şuan size boş gibi gözüküyor olabilir. çünkü boş. içindekileri ben yedim. tadı karışık meyvalı...
greg-lemond.jpg
Daha iyi bir tırmanışçı olmanın üç anahtarı (1) Zihinsel hazırlık (2) Daha hafif bir vücut ve (3) Akıllı taktikler. Pro: Greg LeMond (3 kez Tour de France şampiyonu, 2 kez dünya yol şampiyonu,...