Bi ballıkayalar yaptıkta geldik :) 2 gün 168km

Konu, 'Şehirlerarası Gezi ve Tur Makaleleri-Fotoğrafları' kısmında OSMAN BATUHAN KUÇAK tarafından paylaşıldı.

  1. OSMAN BATUHAN KUÇAK

    OSMAN BATUHAN KUÇAK Aktif Üye

    Kayıt:
    11 Temmuz 2010
    Mesajlar:
    166
    Beğeniler:
    91
    Şehir:
    İstanbul
    Seviye:
    Arkadaşlar merhaba İstanbul biraz sıktı hafta sonunu bi ormanda geçirelim dedik. Yılmaz Kaynak ile 16.06 cumartesi günü çıktık yola 17.06 pazar günü bugün dönüş yaptık. Doğa harikaydı ama bizim sorumsuz günü birlikçilerimiz biraz pisletmiş ortalığı her yerde çöpler vardı. Fotoğrafları facebook üzerindeki albümden paylaşıyorum çok fazla var hepsine birden bakın. :)

    https://www.facebook.com/media/set/...1236184447&type=1&notif_t=photo_album_comment
     
    Osman D. bunu beğendi.
  2. axoyum

    axoyum Yeni Üye

    Kayıt:
    8 Kasım 2009
    Mesajlar:
    41
    Beğeniler:
    32
    Şehir:
    ankara
    Seviye:
    fotoların burada olmaması kötü
     

İlginizi Çekebilir

upload_2016-11-16_14-15-13.png
Bu sabah @emrah9700, kullanmaya başladığı güç ölçerle ilgili bir iki soru iletmişti whatsapp'tan. Astigmat başlangıcı nedeniyle telefondan okuyup yanıt yazmam zor. Sorularını buradan yanıtlamaya...
upload_2017-2-6_15-36-24.png
Bugüne kadar üzerinde hiç durmadığım bir konudan bahsedeceğim: Antrenman yoğunluğu dağılım modelleri (ingilizce kısaltması TID, yani Training Intensity Distribution). TID nedir, ne işe yarar...
6.png
Bisiklete yaptığımız faydalı yükseltmelerden biri kilitli pedal. Kilitli pedalın güç aktarmada faydası, çalışmayan bazı kasları da çalıştırarak sadece itme değil çekme kuvvetini de uygulatması,...