Ben de yeniyim merhaba;

Konu, 'İstanbul Avrupa' kısmında ers tarafından paylaşıldı.

  1. ers

    ers Kıdemli Üye

    Kayıt:
    30 Mayıs 2007
    Mesajlar:
    357
    Beğeniler:
    290
    Şehir:
    İstanbul/ Beşiktaş/ Yıldız
    Seviye:
    Arkadaşlar, merhaba ben de yeniyim.
    Müzisyen olduğum için genelde bir saat problemim yok.
    Hafta içi gezmek isteyen varmıdır?
     
  2. Serdar TEBER

    Serdar TEBER Bisikletkolik

    Kayıt:
    29 Kasım 2006
    Mesajlar:
    1.215
    Beğeniler:
    1.368
    Şehir:
    Ankara, Antalya
    Seviye:
    Foruma hoş geldiniz. İstanbul'da beraber pedallayacak birilerini bulmakta zorlanmazsınız sanırım :D İyi pedallar.
     

İlginizi Çekebilir

qweqwe.jpg
Bugün 2lerde çıkıp Google Haritalar Bu rotaya oruçlu gidiş geliş yaptım eve geldiğimde iftar okunmuştu ve benim boğazımda tam gırtlağın orasında sağ ve sol tarafta basit çizimle...
image.jpeg
[ATTACH] Gençler, Bisiklet iyi hoş, kardio yaparken bacak kaslarının önemli kısmı biraz bel azıcık sırt nihayetinde hiçe yakın kol kasları çalışıyor. Vücuda direk etki eden pedal haraketi bir çok...
07thighs1-articleLarge1.jpg
1- Vücudunuzdaki büyük kas gruplarını çalıştırır. Vücudunuzdaki en büyük kas grupları bacak bölgesinde bulunur. Böylece bacak kaslarının çalışması ve güçlenmesi yağ yakım hızınızı arttıracaktır....