Belgrad civarı bisiklet kiralama

Konu, 'Arşiv' kısmında Gökhan34 tarafından paylaşıldı.

  1. Gökhan34

    Gökhan34 Yeni Üye

    Yaş:
    30
    Kayıt:
    6 Haziran 2016
    Mesajlar:
    2
    Beğeniler:
    0
    Şehir:
    İstanbul
    Adı:
    Gökhan Özdemir
    Bisiklet:
    Bianchi
    Belgrad ormanında bisiklet gezisi planlıyoruz ama tek bisikletimiz var, kiralayabileceğimiz güvenilir bildiğiniz yerler var mı tavsiye edebileceğiniz?
     

İlginizi Çekebilir

rub-down.jpg
Merhabalar, Bicyling.com'un güzel bir makalesini paylaşıyorum :) Alıntı yapılan metin; 8 Quick Recovery Tricks to Get You Back on the Bike Bisiklet üzerine tekrar çıkmanızı hızlandıracak 8 püf...
upload_2015-12-21_16-47-34.png
Yarış koşan insanların çok sık kullandığı bir ölçüt vardır: interval sonrası nabzın ne kadar kısa sürede normal seviyeye iniyor? Formunun zirvesinde olanlarda bu sürenin kısa olduğunu biliyoruz....
upload_2017-2-6_8-48-58.png
Bugüne kadar üzerinde hiç durmadığım bir konudan bahsedeceğim: Antrenman yoğunluğu dağılım modelleri (ingilizce kısaltması TID, yani Training Intensity Distribution). TID nedir, ne işe yarar...