Özgür Kılıç
Üye
- Kayıt
- 28 Nisan 2013
- Mesaj
- 12
- Tepki
- 0
- Şehir
- İstanbul
- Bisiklet
- Salcano
dün akşamüstü bakırköy sahilden bisiklet kiralayıp sıfır kondisyon ile 15 yıldır ilk defa bisiklete biniyorum dandik bir bisiklet ile avcılar sahile kadar tur yaptım mesafe yaklaşık gidiş geliş 35-40 km gidiş 70 dakika geliş 70 dakika sürdü ama eve gelince popom başta olmak üzere her yerim ağrımaya başladı normalmidir acaba sizdede oluyormu popo ağrımaması için ne önerirsiniz tek olduğum için ve mola vermediğim için fotoğraf çekmedim kusura kalmayın.