Bakırköy Aktif Pedal'da Bora Tirki Kardeşimizi Ziyaret ettik

Konu, 'Şehiriçi Gezi ve Tur Makaleleri-Fotoğrafları' kısmında Mehmet Serpi tarafından paylaşıldı.

  1. Mehmet Serpi

    Mehmet Serpi Aktif Üye

    Kayıt:
    2 Mayıs 2012
    Mesajlar:
    166
    Beğeniler:
    109
    Şehir:
    İstanbul
    Bisiklet:
    Specialized
    Seviye:
    [​IMG]


    [​IMG]


    [​IMG]
     
  2. Gökhan Toros

    Gökhan Toros Onursal Üye

    Kayıt:
    29 Haziran 2010
    Mesajlar:
    4.518
    Beğeniler:
    7.618
    Şehir:
    İstanbul
    Bisiklet:
    Giant
    Seviye:
    Bora abi nerede? :D
     
  3. #3
    Mehmet Serpi

    Mehmet Serpi Aktif Üye

    Kayıt:
    2 Mayıs 2012
    Mesajlar:
    166
    Beğeniler:
    109
    Şehir:
    İstanbul
    Bisiklet:
    Specialized
    Seviye:
    Bakırköy'de
     

İlginizi Çekebilir

increase-average-cycling-speed-3.jpg
Sürüşlerimizdeki ortalama hız, ne durumda olduğumuzun iyi göstergelerinden biridir. Yol bisikletine ilk geçtiğimdeki ortalama hız hedefim 25 km/h olurdu hatırlıyorum :) Zamanla daha da yükseldi....
Honest-Ads-Sports-Drinks.jpg
Yine uzun ve detaylı bir makale ile kaldığımız yerden devam ediyoruz :D Bu haftaki konu beslenme ve su içme. Fakat içinde yağ ve karbonhidrat yakımına dair harika, herkesin işine yarayacak...
fatguysuffers.jpg
Sürüşlerimizdeki ortalama hız, ne durumda olduğumuzun iyi göstergelerinden biridir. Yol bisikletine ilk geçtiğimdeki ortalama hız hedefim 25 km/h olurdu hatırlıyorum :) Zamanla daha da yükseldi....