Aydos Patika Koşu ve MTB Serisi 2016 - İlk Ayak 7 Şubat

Bahadır Gürel

Forum Bağımlısı
Kayıt
7 Haziran 2011
Mesaj
2.067
Tepki
7.943
Yaş
55
Şehir
Maltepe/İstanbul
İsim
Bahadır Gürel
Bisiklet
Geotech
7 Şubat'ta Aydos ormanında koşu ve MTB yarışları var. 9.5K koşuya katılıyorum. Gelecek olanlar varsa başlangıç yerinde biraraya gelebiliriz.

- Tek branş (koşu veya bisiklet)
- Kombine (koşu ve bisiklet)
- Tek branş iki ayaklı seri (7 Şubat + 3 Nisan)
- Kombine iki ayaklı seri (7 Şubat + 3 Nisan)

Destekleyenler: Kartal Belediyesi, Intersport, Delta Bisiklet, Lipton, Knorr

http://aydos.teamkronos.com/images/1969212_10152231890435902_1416976902_n.jpg


Program:

08:30 Koşu kayıt masası açılır
10:00 Koşu başlangıcı
11:30 Koşu parkuru kapanır
12:00 Koşu ödül töreni
12:00 Bisiklet kayıt masası açılır
13:00 Bisiklet başlar
14:30 Bisiklet parkuru kapanır
15:00 Bisiklet ödül töreni
Parkur

Arazinin yapısı nedeni ile çıkış ve inişler olacaktır. Zemin, yaklaşık 1,5 kilometrelik asfalt geçişler ile bazı kısımları taşlı, geneli sert topraktır. Etkinlikler 230m rakımdan başlar. Koşu parkurunun en yüksek noktası 258m. ve en alçak noktası 163 metredir. Bisiklet parkurunun en yüksek noktası ise 303m, en alçak noktası 185 metredir. Antrenmanlı kişiler için tamamı hiç durmadan bitirilebilir niteliktedir. Dar patikalar ve mevsim itibarı ile kısa su geçişleri olması ihtimali ile de oldukça eğlenceli ve farklı bir arazi deneyimi yaşayabilirsiniz. Hava şartları göz önünde bulundurularak uygun kıyafetler giyilmelidir. Yarışın tümü herhangi bir koşu ayakkabısı ile rahatlıkla koşulabilir. Buna rağmen tabanı biraz kalınca ve şok emici tabanlı bir ayakkabı ile koşmanız önerilir.
Bisiklet güvenliği: Amortisörlü dağ bisikleti (MTB), kilitli pedal, gözlük, eldiven ve pedli bisiklet taytı kullanımı konfor ve güvenlik için önerilir. Kask takmak kesinlikle zorunludur.
Su istasyonu: Koşuda parkurun orta kısmında su istasyonu bulunacaktır. Bisikletçiler ise sularını mataralarında taşıyacaklardır.
upload_2016-1-19_11-25-54.png

upload_2016-1-19_11-26-21.png

Tüm detaylar için: (link)

http://aydos.teamkronos.com/images/z11681660QMerida-Mazovia-MTB-Maraton-w-Olsztynie.jpg

http://aydos.teamkronos.com/images/283459_565567993462612_1580065939_n.jpg
 
Scudo

ekren gökhan

Forum Bağımlısı
Kayıt
6 Aralık 2012
Mesaj
753
Tepki
2.500
Yaş
41
Şehir
Antalya
Bisiklet
Fuji
@Bahadır Gürel öncelikle kendi adıma teşekkür etmek istiyorum sizin gibi bisiklete spora gönül vermiş insanların açdığı konuları okumaktan keyif alıyorum. (son dönemde acılan konular malum) tekrar paylaşım için teşekkürler
 

Bahadır Gürel

Forum Bağımlısı
Kayıt
7 Haziran 2011
Mesaj
2.067
Tepki
7.943
Yaş
55
Şehir
Maltepe/İstanbul
İsim
Bahadır Gürel
Bisiklet
Geotech
@ekren gökhan sağolun. Böyle güzel aktivitelere kimseye haber vermeden katılıp kendime müslüman olmayayım dedim :)
 
  • Beğen
Tepkiler: ekren gökhan

Bahadır Gürel

Forum Bağımlısı
Kayıt
7 Haziran 2011
Mesaj
2.067
Tepki
7.943
Yaş
55
Şehir
Maltepe/İstanbul
İsim
Bahadır Gürel
Bisiklet
Geotech
Koşuları takip edenler için Coraline Chapatte'in Koş Cora sitesini tavsiye ederim; gerçekten teşekkür edilecek bir insan: (link)
 
Kayıt
5 Aralık 2016
Mesaj
4
Tepki
2
Yaş
22
Şehir
İstanbul
İsim
İsmail çalışır
Arkadaşlar bende katılmak istiyorumda çift amortisörlü kıytırık bisikletle yarışa katılsam bir sorun yaşarmıyım bide kask zorunluluğu fullface kaskmı normal kaskta olurmu