Emrah Demirci
Forum Bağımlısı
- Kayıt
- 20 Ekim 2012
- Mesaj
- 919
- Tepki
- 482
- Yaş
- 38
- Şehir
- nevşehir
- Bisiklet
- Scott
Arkadaşlar ayakda 500 metre kadar gidebiliyorum, sonra acayip kas yorgunluğu ve ayağa kalkmamış olsam sonundaki tükenen güç yerine belki oturarak daha hızlı çıkacakdım diyorum, kondisyonum iyi ama kilomun 85 civarı olmasındanmıdır yoksa kasları bu sürüşe alıştırmakmı lazım?
Siz ne kadar mesafe gidebiliyorsunuz
yarışcıların videosuna baktığımda rampanın başından sonuna kadar 5km 6 km ayakda gidiyorlar
Siz ne kadar mesafe gidebiliyorsunuz
yarışcıların videosuna baktığımda rampanın başından sonuna kadar 5km 6 km ayakda gidiyorlar