Antreman güzergahlarını belirlemek,yükseltileri görmek için 2 güzel site

Konu, 'Sağlık - Antrenman - Beslenme' kısmında Yaşar Yıldırım tarafından paylaşıldı.

    Antreman güzergahlarını belirlemek,yükseltileri görmek için 2 güzel site

    http://www.gmap-pedometer.com/ (Kullanımı nispeten daha kolay,yükseltileri güzel görüntülemiyor)

    http://www.bikely.com (Ağır çalışıyor ama yükselti göstermesi daha güzel)
     
    herbil ve Ahmet Zerman bunu beğendi.
  1. herbil

    herbil Kıdemli Üye

    Kayıt:
    14 Nisan 2009
    Mesajlar:
    382
    Beğeniler:
    394
    Şehir:
    Adana
    Seviye:
    Ben http://www.mapmyride.com adresini de siteye eklemek isterim. buradan da rota işaretlemesi yapılabiliyor, ayrıca yükseklik grafiğini de çıkarmak mümkün.
     
    Kıvanç ERTÜRK ve Efrahim ÖZCAN bunu beğendi.
  2. Kıvanç ERTÜRK

    Kıvanç ERTÜRK Forum Bağımlısı

    Kayıt:
    11 Ağustos 2007
    Mesajlar:
    665
    Beğeniler:
    73
    Şehir:
    İstanbul-Ankara
    Bisiklet:
    Corratec
    Seviye:
    ewt çok iyi bir site .Teşekkürler
     

İlginizi Çekebilir

upload_2017-2-6_15-29-19.png
Bugüne kadar üzerinde hiç durmadığım bir konudan bahsedeceğim: Antrenman yoğunluğu dağılım modelleri (ingilizce kısaltması TID, yani Training Intensity Distribution). TID nedir, ne işe yarar...
Dumbbell-Squat-Jump-Exercise.jpg
Selamlar İngiltere'de aylık olarak yayınlanan "Get into Road Cycling" isimli derginin Aralık sayısında yayınlanan "Profesyonel Sporculardan Tepe Tırmanma Teknikleri ve İpuçları" konulu makaleyi...
Ekran Görüntüsü (7).png
[ATTACH] Profesyonel gibi inin Tekrar selamlar. Geçen hafta İngiltere'de yayınlanan Get into Road Cycling isimli dergiden "profesyonellerden tırmanma teknikleri" ile ilgili bir makale...