Ankara-eskişehir turu rota ve genel önerileriniz

Merhabalar herkese,

Önümüzdeki günlerde Ankaradan Eskişehire bisikletle gitmeyi planlıyorum. Bu mini tura tek başıma çıkıyorum. Hava şuan için güzel görünüyor ama son 2-3 kalaya kadar belli olmaz.

Totalde 215-220km civarı bir yol olacak gibi görünüyor. Bu yolu bir günde giden kişiler vardır mutlaka. Son günlerde kondisyonumu arttırmak için sürüşler gerçekleştiriyorum, stravadan bakabilirsiniz. Gün doğumu, gün batımını göz önüne aldığımızda bu mesafeyi bir günde tamamlayabileceğimden biraz şüpheliyim. Bundan dolayı bir gece Sivrihisarda konaklama yapıp ikinci gün Eskişehire varmayı planlıyorum. 2 gün Eskişehirde dinlenip sonra aynı yolu tekrar dönmeyi düşünüyorum.

Sizden ricam daha önce bu yolu gitmiş olanlar varsa önerilerinizi paylaşmanız. Ayrıca Sivrihisarda konaklama imkanı sunan yerler var mı önerebileceğiniz?

Eğer dönüş için yorgun hissedersem, hızlı veya normal tren ile bisikletimle birlikte Ankaraya geri dönme şansım var mı? (Yorgun olacağımı düşünmüyorum ama ihtimalleri hesaplamak istiyorum)


Ekipmanım ve bisikletim linkteki gibi.
(link)

Ayrıca yama seti, 1 adet yedek iç lastik, alyan çakısı, zincir sökme aparatım mevcut.

Şimdiden tavsiyeleriniz ve uyarılarınız için teşekkür ederim.

Uzun tur yapmadım ama sana tavsiyem zaten yapmaman yönünde olacaktır malum havalar seni hasta edebilir bunu istemeyiz gel sen şu işi bahara bırak yazını okudum ve bisikletin çok hoş bir de tek başına bence yorulma şimdiden ne de olsa seneler çuvala girmedi.

@Bisikletsurenadam Cevabın için teşekkür ederim 3 gün önce Polatlı turu yapmıştık. Git gel 140 civarında bir yol yapmıştım. O zaman herhangi bir sıkıntı yaşamamıştım. Bisiklet montum mevcut, termal içlik vs. hiç üşüme vs olmamıştı hatta altımda şort vardı


Havalar konusunda haklısın bahar çok daha güzel olacaktır elbette. Yağmur olmadığı sürece hava konusu pek endişelendirmiyor ama Polatlıya giderken grupla gittik. Onun verdiği bir rahatlık da oluyor, bu sefer yalnız gitmeyi planladığım için o kısım biraz düşündürüyor. :/

Sanırım hızlı trene almazlar bisikleti sadece katlanirlari alıyorlar diye biliyorum.Lastiğin patlayacagini zannetmiyorum maraton plus var çünkü .Bence gidebilirsiniz

@tameryc
Benimde senin gibi planlarim var ama sen benden bir kaç gömlek ilerdesin gerek ekipman ve inancinla ya da ben mi bazı şeyleri önemsiyorum bilemem sen bence bir 70 km gidiş geliş yap rahatlarsin tabi bunun bel agrisi olacak belli km lerde forma değişikliği olacak bence az daha bekle ama genede sen bilirsin

@M.Furkan Kurt Teşekkür ederim Şu Anahat dediği tren hızlı tren değil gibi, her sabah aynı saatte mevcut. Acaba ona kabul ediyorlar mıdır..



@Bisikletsurenadam Bir buçuk iki haftadır kondisyon için grup ile birlikte turlar yapıyorum 2-3 günde bir. Yedeklerim vs mevcut kıyafet ile ilgili olarak. Açıkçası havaların el verdiği sürece bisiklet sürme isteğim belli bir süre iş başvurularından dolayı bisiklet sürememiş olmam ve şuan ki boş vakitlerimde elimden geldiğince yollarda olmak İlgin için çok teşekkür ederim, umarım birliktede pedallarız.

@tameryc Valla onla ilgili hiçbir bilgim yok

Herhangi bir sıkıntı olduğunda otobüsle dönebilirsiniz, çoğu firma sıkıntı çıkarmıyor artık.

tren seçeneği yok otobüsle dönüş yapabilirsiniz. Sivrihisarda (Tsof Sivrihisar Tesisleri Hotel) tesislerinde konaklayabilirsiniz diye tahmin ediyorum.
ankara yönü gidiş yapıp (polatlıda tükendim) dönüşü otobüsle yapmıştım rüzgar ankara-eskişehir yönünde sizi yoracaktır dönüşte faydası olur diye tahmin ediyorum.

@tanchu Teşekkür ederim tavsiye için, tesisi araştıracağım. Yol güvenli mi acaba herhangi bir sıkıntı yaşamış mıydınız?

Yol kenarlarındaki emniyet şeridi yeterliydi yolda herhangi bir sıkıntı yaşamadık. Donanımınız ve kondisyonunuz benden iyi durumda rahat tamamlayacağınızı düşünüyorum. (mosso wildfire kilitsiz zoom maşa 2.1 lik mtb lastik ve 14-28 ruble ile sabah 9 gibi yola çıktık saat 17 gibi polatlıdaydık)

@tanchu Verdiğiniz bilgiler için teşekkür ederim.

@tameryc

Selam Tamer bey,
Ankara - Eskişehir yaklaşık toplam 250km civarı, hatta +10 km bitiş bölgesini eklemek gerekir. Bahar/Yaz mevsiminde olsak tek seferde gidebilirsin derdim ama bu hava şartlarında, özellikle sabah ve akşam çok serin ve gün ışığı süresi az. Bu nedenle 2 günde gitmek daha mantıklı. Kişisel fikrim bu antremanı bahara bırak derim.

Yine de gitmek istersen, detaylar:
Ankara - Temelli'ye (55.km) gidiş rahattır. (Belki Başkent Üniv'den - Karpuztepe'ye kadar 5km biraz zorlayabilir) Temelli - Polatlı (88.km) biraz daha yorucudur. Yol düz gibi görünse de +1 civarı ortalama eğim vardır.

Polatlı'dan itibaren özellikle (90.km) Duatepe mevkii büyük asker heykeliden itibaren, yaklaşık 5km civarı ve %8 ortalama eğime sahip bir yokuş var. Devamında takribi 1km civarı ve 3-4 adet çıkış ve inişler mevcut. Bu Nasrettin hoca tesislerine kadar devam eder.

Grafikde görünen MAX yer Sivrihisar (TŞOF mevki), Nasrettin Hoca tesislerinden Sivrihisar tepeye kadar 15km bölümde eğim sert, asfalt yer/yer bozuk. Devamında yol daha rahat, fakat hava kararmış ve çok serin olacaktır. Tahmini 2-3 derece ve +yorgunluk çekilmez olur.

Sivrihisar - Eskişehir bölümü hakkında, @Ferhat Köse 'nin bilgisi daha fazladır.

Ek: km bilgileri bizim antreman verilerine göredir, diğer sistemlerde farklılık gösterebilir.

@Yılmaz Uyar Değerli ve ayrıntılı yorumunuz için çok teşekkür ederim. Konutkent tarafından yola çıkacağım. Dediğiniz gibi 1 günde tamamlamaya çalışmak benim açımdan gereksiz bir macera olacaktır. Beni de düşündüren nokta biraz MAX kısmı, eğer gidişte ters rüzgar yemezsem ve bi aksilik çıkmaz ise hava kararmadan tesise varırım gibi geliyor. İkinci gün için ise nispeten daha rahat bi rota gibi görünüyor(düzlükler ve hafif yokuşlar)

Cycleroute.com da Başkent üniversitesi civarlarından MAX noktasına 111km gibi gösteriyor, gün ışığını kaybetmeden varabilirim gibi. Bu arada antreman verilerimize göre demişsiniz, enerji ve kondisyonu korumak için tavsiyeniz var mı acaba?

@tameryc İnşAllah da olur ben su anda kendim yükselttigim 12 kg ağırlığında rabbit kullanıyorum ama bahara trek 1.x bir tiagra vb. model almayı düşünüyorum (butcem 1.600 tl) sonrasinda yapmak istediğim yol 285 km olacak planlarim bu şekilde olsa da zaman ne getirir bilinmez.

@tameryc

Performans ve ultra maraton tarzı sürüşlerde; genel anlamda başarılı olmak ve yıpratıcı etkisini azaltmak için; Bir gün önceden çok iyi (enaz 8-9saat derin uyku) dinlenmek, iyi bir yol planlaması, beslenme (özellikle sıvı alımı) ve morali bozacak etkenlerden uzak durmak gerekir. (ultra antremanlarda beyin gücü en önemli etkendir).

Çoook uzun zamandır crossfit yapıyoruz, faydalı sistem ama diz ve bel bölgesini yıpratıyor. Koşuyu çok sevmesem de mecburiyetden ve gerektiğinden, basketi sevsem de daha az süreyle yapmaya dikkat ediyorum. Tabi bizim yaş durumları bimilyon olduğundan fazlaca abartmamak lazım.

Antreman konularında binlerce makale var, kişiye uygun olanları uygulamak gerekir.

Tamer kardeşim, biz iki sene Ankara ve Eskişehirden karşılıklı iki ekip çıkıp aşağı yukarı Sivrihisar yakınlarında Muhteşem Tesisleri var orada buluşuyorduk sana en iyi bilgiyi Eskişehirde bir kardeşimiz var Ferhat KÖSE o verir, kendisi yol bisikletiyle bir Eskişehir-Ankara turu yapmıştı ((link)) linkten tura bakabilirsin. Mevsim kış olması sebebiyle günler kısa onun için bir günde tur zor, iki günde rahatlıkla yapılır. Yaz olsa bir günde tamamlanabilir. Birde Eskişehir -Ankara arası rüzgar önemli. Fakat bu aralar hava böyle bir tur için bence müsait aklında bir şey varsa planla yap. Hayatta hiçbirşeyi ertelemeyeceksin.(Abi tavsiyesi). Ben 55 yaşındayım yılda birkaç böyle tur yapıyorum. Haziranda Sinop-Anamur turu yaptım 1080 km 9 gün, Mayısta Seydişehirden Alanya yaptım 180 km ( Sabah 07.00- akşam 21.00), Eylülde Kuruluştan Kurtuluşa turu vardı, Söğüt- Çanakkale 550 km 5 gün istenirse herşey yapılır kardeşim. Dediğim gibi hayatta hiçbir şeyi erteleme, kafana koyduysan çokta fazla sorma yap. Eskişehir Ankara yolu öyle gidilemeyecek bir güzergah değil. Önemli olan rüzgar. Kolay gelsin.

@Cüneyt HOCAOĞLU Desteğiniz ve öneriniz için teşekkür ederim. Paylaştığınız konuyu okudum. Yanıma kuru meyve, muz bir iki meyve suyu almayı düşünüyorum şeker takviyesi olarak. Havalar şuan için uygun görünüyor, ters rüzgarda olmadığı taktirde kendi açımdan güzel bir mini tur olacağını düşünüyorum. Polatlıya kadar gidip gelmiştim 4 gün önce, yol keyifliydi pek zorladı diyemem.

Söylediğinize katılıyorum, birşeyleri ertelememek gerekiyor. Herşeyin her zaman güllük gülistanlık olmasını bekleyemeyiz bazen bişeyleri zorlamakta gerekiyor

Hayatı erteleme, çok büyük hazırlıklarda yapmana gerek yok yol işlek bir yol çok problem olsa, atlarsın otobüsü hepsi mümkün. Bu aralar havalar bence müsait

çok sevdiğim yılmaz ve cuneyt abiler adımı geçirmiş iki kelam yazmazsam olmaz
yapmak ıstedıgınız tur Yılmaz abının de dedıgı gıbı merkezden merkeze 240 km dır ama sızın basladıgınız noktadan yaklasık 220 tutacaktır.kısaca bahsedeyım gerekenlerı sen alırsın.
taymek rampasından sonra temellıye kadar cok tatlı ınıs agırlıklı bır 20-30 km lık yolun var bu bolumde asfalt kaymak.
temellı polatlı arası ıse tam tersı ınceden cıkıs agırlıklı kaymak asfaltta yıne bır 25 km yolun var.
polatlı sıvrıhısar arası ıse bu turdakı senı parcalayacak kısım asfalt sogul asfalt bısıklet akmaz inişi cıkısı bol 3 ve 5 kmlık ıkı uc tane rampa cıkacaksın buralarda kendını hırpalarsan turun gerı kalanı cok acı cekersın.
sıvrıhısar eskısehır arası ıse kaymak asfalt ınıslı cıkıslı tatlı egımler mevcut ama bu bolumun stresi rüzgar durumu .yaklasık 95 km lık bolumun son 15-20 km sı ınıstır ama gerıye kalan 70 km lık kısımda ruzgar ters eserse ınsanı bıtırır.yanı o 70 km lık kısmı 2 saatte aldıgım gun de oldu 5 saatte bıtırdıgım gun de oldu o kadar etkıleyıcı ruzgara sahıptır.

sımdı gelelım su ruzgar olayına ben eskısehır ankara yolunda hıcbır zaman stabıl ruzgar görmedım sabah arkandan eser bır noktadan sonra karşıya döner yanı nerede ne zaman yıyecegın bellı olmaz ve bomboş acık arazı oldugundan ınsanı cok etkıler.su doldurma noktası cok fazla sıkıntı olmaz benzınlık bol. emnıyet serıtlerı bır kac nokta harıç cok genıs guvenlık yonunden saglam.senın bu turu yapma olayına da gelırsek yılların verdıgı tecrube ıle benım dusuncem her ınsan antremanlı olsun olmasın gunde (yaklasık 10 saatte) 200 km yı alacak potansıyele sahıptır .dınlenme surelerı ıle 12 saatte tamamlanır.fakat yıne aynı ınsan bısıkletın ustune bındıgınde 20 km ortalamayı begenmez guç uygulamaya baslar ıste o zaman artan hızla bırlıkte enerjı de tukenır .Bu tip turlarda planlama cok onemlıdır hedeflerı ıyı belırlemek gerekır .ben bu senekı eskısehır ankara turumda ruzgar ummadıgım sekılde ters esmeye basladı hemen hesap yaptım 34 ortalama gıtmek ıle 30 ortalama gıtmek arasındakı zaman farkı yaklasık 1 saat ama o yolda o ruzgarda 34 ortalamayı saglamak ıle 30 ortalamayı saglamak arasındakı güç farkı dehset cok ıdı.bır saate deger mı degmez mı noktasında anında karar degıstırıp hızı azalttım ve 32-33 ortalama cıvarı vardım.eger kı zorlasaydım belkı on gun kendıme gelemeyecek zarar verebılırdım.burada anlatmak ıstedıgım sey yola cıkmadan planlamayı guzel yap. kac hızla gıdeceksın nerede ne yıyeceksın nerede dur dıyeceksın bunları ıyıce beynıne yerlestırdıkten sonra yol halıdır her an hr sey degısebılır bu degısen sartlara göre hemen en aklına yatan alternatıf planların olsun ve herseyden önemlısı tek başına yapılan turlarda hem ankaradan hem eskısehırden bır telefon ettıgınde anında arabasına atlayıp sana gelebılecek dostların olsun.Acıkmadan bırseyler ye susamadan su iç prensıbını de asla unutma.