Altai Kai

Konu, 'Serbest Kürsü' kısmında Doğancan Mavideniz tarafından paylaşıldı.

  1. Doğancan Mavideniz

    Doğancan Mavideniz Forum Demirbaşı

    Yaş:
    18
    Kayıt:
    9 Mart 2015
    Mesajlar:
    565
    Beğeniler:
    488
    Şehir:
    Bursa
    Adı:
    Doğancan Mavideniz
    Bisiklet:
    Lapierre
    Seviye:
    Bu gün keşfettiğim bir müzik türü gerçekten çok ilginç ve dinlendiriyor insanı, sizinle paylaşmak istedim.

     
    geziniyo bunu beğendi.
  2. geziniyo

    geziniyo Üyeliği iptal edildi

    Kayıt:
    9 Ağustos 2010
    Mesajlar:
    3.584
    Beğeniler:
    6.941
    Seviye:
    Doğancan Mavideniz bunu beğendi.

İlginizi Çekebilir

6.png
Bisiklete yaptığımız faydalı yükseltmelerden biri kilitli pedal. Kilitli pedalın güç aktarmada faydası, çalışmayan bazı kasları da çalıştırarak sadece itme değil çekme kuvvetini de uygulatması,...
upload_2016-8-5_14-30-10.png
Tahmin ediyorum bisiklet süren birçok kişinin aklına bu soru gelmiştir. Bacaklarımdaki kuvvetin bisiklette güç üretmeye katkısı (kısaca hız yapmaya) ne kadardır? Bisikletimizde bir power metre...
upload_2016-10-25_19-27-33.png
Daha önce açtığım konularda periyodizasyon ve antrenman planlamadan bahsetmiştim. Aynı şeyleri tekrar etmemek için açtığım konuların bağlantılarını verip, konuda anlattıklarımdan kısaca özet...