Alanya`dan Manavgat`a 55 km.

Konu, 'Akdeniz Bölgesi' kısmında Selman SİVRİ tarafından paylaşıldı.

  1. Selman SİVRİ

    Selman SİVRİ Yeni Üye

    Kayıt:
    16 Eylül 2012
    Mesajlar:
    38
    Beğeniler:
    10
    Şehir:
    Antalya - Alanya
    Bisiklet:
    Salcano
    Seviye:
    Merhaba arkadaşlar haftasonu Manavgat`a pedal basıcam. Bisikleti nin kondüsyonu yerinde olan arkaşlar varsa birlikte gidebiliriz.
     
  2. Onur07

    Onur07 Aktif Üye

    Kayıt:
    1 Mayıs 2012
    Mesajlar:
    124
    Beğeniler:
    25
    Şehir:
    Alanya/Mahmutlar
    Bisiklet:
    Sedona
    Seviye:
    Çok geç gördüm. Keşke msj atsaydın :(
     
    Selman SİVRİ bunu beğendi.
  3. #3
    Selman SİVRİ

    Selman SİVRİ Yeni Üye

    Kayıt:
    16 Eylül 2012
    Mesajlar:
    38
    Beğeniler:
    10
    Şehir:
    Antalya - Alanya
    Bisiklet:
    Salcano
    Seviye:
    Sağlık olsun Onur, Havalar normale döndüğünde gene gideriz...
     

İlginizi Çekebilir

leg-cramps.jpg
Eğer sıklıkla kramp sorunu yaşıyorsanız, sebepleri ve çözüm önerilerini bu yazıda aktaracağım. Orijinal link yazını sonunda olacak :) [ATTACH] Eğer krampla yüzleşmişseniz, muhtemelen o...
upload_2017-5-4_14-38-12.png
Spor dediğimizde aklımıza, o spora yatkın kasları olan atletler geliyor. Örneğin, maraton veya yol bisikleti yarışından bahsediyorsak, hem kardiyovasküler sistemin hem de ilgili kasların...
group-riding-143.jpg
Sürüşlerimizdeki ortalama hız, ne durumda olduğumuzun iyi göstergelerinden biridir. Yol bisikletine ilk geçtiğimdeki ortalama hız hedefim 25 km/h olurdu hatırlıyorum :) Zamanla daha da yükseldi....