Akşamları rota bulamamak - mutsuzluk

Konu, 'Bisiklet Seçimi' kısmında cattepiller tarafından paylaşıldı.

  1. cattepiller

    cattepiller Cezayir Batakhaneleri

    Kayıt:
    4 Mayıs 2015
    Mesajlar:
    96
    Beğeniler:
    33
    Şehir:
    İstanbul - Pendik
    Adı:
    Şafak Y.
    Bisiklet:
    Salcano
    Seviye:
    Merhabalar,
    Ben salcanomu alalı daha bir ay olmadı ama ne bileyim bunalmaya başladım. Ama bisiklette sıkıntı yok pedallamayı gerçekten çok seviyorum. Sorun akşam iş dönüşü yapacak bir şey bulamamakta.

    Biniyorum ama nereye gideceğimi bilmiyorum öyle bir yer ki.

    İstanbul Pendik, Kartal Cezaevi tarafındayım. Her yer yol, yokuşlar bol bol. Pedallayacak arkadaşta yok zaten öyle bir yer ki bisikleti karne hediyesi olarak gören tiplerle dolu mahalleler hep. Size oluyor mu? Böyle arada mutsuz hissediyor musunuz? Çözüm ne olmalı?
     
    serdar k ve krmtoprak bunu beğendi.
  2. canyilmaz_ist

    canyilmaz_ist Yeni Üye

    Yaş:
    35
    Kayıt:
    15 Mart 2015
    Mesajlar:
    21
    Beğeniler:
    6
    Şehir:
    istanbul
    Adı:
    can yılmaz
    Bisiklet:
    Specialized
    Seviye:
    Kendine şöyle güzel bir parkur ayarla biraz düşün gez yolları iyice keşfet sonra parkurunu iyice belirle hiç olmasa 20 km falan yap... Gün geçtikçe yetmeyecek zaten... Vallaha şu aralar sadece bisiklet sürmek ve kızımla vakit geçirmek güzel oluyor diğer şeyler
     
  3. SEL PER

    SEL PER Aktif Üye

    Kayıt:
    25 Kasım 2014
    Mesajlar:
    131
    Beğeniler:
    135
    Şehir:
    antalya
    Bisiklet:
    Specialized
    Seviye:
    Pedallayacak birini bulsan dahi aynı yollardan zevk almanız zor olabilir, aynı performansda olmayabilirsiniz vs vs .
    Benim tavsiyem haritaların başına oturup rotalarınızı oluşturun ve turunuzu yapın
     
  4. Antecurs

    Antecurs the dark side is always with you

    Kayıt:
    6 Nisan 2015
    Mesajlar:
    492
    Beğeniler:
    548
    Şehir:
    Kurtköy/İstanbul
    Adı:
    Halil TAŞ
    Bisiklet:
    Salcano
    Seviye:
    Evet.
    Bende kurtköy'de oturuyorum ve bisikleti 1 Mayısta almıştım. Sahil gibi değil. Nereye sapsanız yokuş ile karşılaşıyorsunuz. O nedenle ilk zamanlar rotam hep aynı yerde dönüp durmaktı. Ama geçmişe baktığımda görüyorum ki ilk başta çıkamadığım yokuşları çıkmaya başladıkça, rotamı biraz daha genişletmişim. Acele etmemek lazım bence. Eğer yeterli çalışmayı yaparsanız o şikayet ettiğiniz yokuşları çıkmaya başladıkça daha fazla zevk alacaksanız. (itiraf edeyim bisikleti aldığım ilk gün yaklaşık %2 eğimli 100 metrelik bir yolu tamamlayamamıştım. şu an %6-7 eğilimli yokuşları çıkabiliyorum)
     
    Haluk Eke ve canyilmaz_ist bunu beğendi.
  5. Zekeriya Çab

    Zekeriya Çab Bisikletkolik

    Kayıt:
    29 Haziran 2014
    Mesajlar:
    1.101
    Beğeniler:
    1.671
    Şehir:
    İstanbul
    Seviye:
    Bisiklet konusunda senden daha tecrübeli Pendik'te oturan birilerinden uygun rotalar öğrenebilirsin. Rotaların sonuna çay kahve içmek birşeyler atıştırmak, manzara seyretmek gibi ödüller koyarsan çok daha eğlenceli olur. Mutlaka kask Işık ve Kıyafetlerin olsun çünkü seni sporcu olarak algılamaları daha iyi olur. İlla tayt giy demiyorum ama yinede sportif Kıyafetler olsun renkli dikkat çekici.
     
    serdar k bunu beğendi.
  6. UmAykut

    UmAykut Üye

    Kayıt:
    9 Mayıs 2014
    Mesajlar:
    78
    Beğeniler:
    14
    Şehir:
    pendik
    Bisiklet:
    Carraro
    Seviye:
    benim tavsiyem ben de pendikte oturuyorum..
    sahile çıkıp, maltepe velodrom yapıp dönmeniz..
    gerçi ben sahile yakın oturduğum için sıkıntı olmuyor..
    yukarılara giderken durum nedir bilmiyorum..
    ama acele etmeyin.. yavaş yavaş performansınız gelişecektir..
     
  7. #7
    cattepiller

    cattepiller Cezayir Batakhaneleri

    Kayıt:
    4 Mayıs 2015
    Mesajlar:
    96
    Beğeniler:
    33
    Şehir:
    İstanbul - Pendik
    Adı:
    Şafak Y.
    Bisiklet:
    Salcano
    Seviye:
    @canyilmaz_ist haklısınız öyle olma ihtimali yüksek, altta yorum yapan @Zekeriya Çab abimizin dediğini de uygulayabilirim. Birde müzik dinlemek istiyorum ama korkuyorum yoldaki insanlar delice araba kullanıyorlar. @Antecurs her yer ama her yer yokuş zaten nasıl bir yerde oturuyorsam :D

    @UmAykut sahile yakın olsam inan gece 3-4 de olsa çıkarım ama dağın başı resmen ve hava kararınca insan çıkmaya bile korkuyor sokaklara :)
     
  8. KaanG

    KaanG Forum Bağımlısı

    Kayıt:
    31 Temmuz 2012
    Mesajlar:
    716
    Beğeniler:
    1.077
    Şehir:
    Istanbul Maslak
    Bisiklet:
    KTM
    Seviye:
    İşe bisikletle gidip gelin ;)
     
  9. Erdal Yılmaz

    Erdal Yılmaz Onursal Üye

    Yaş:
    36
    Kayıt:
    5 Ağustos 2011
    Mesajlar:
    3.588
    Beğeniler:
    5.084
    Şehir:
    İstanbul
    Bisiklet:
    Canyon
    Seviye:
    Bisiklet guruplarına katılıp yeni insanlarla tanışın. Yolları iyi bilen insanlara denk gelirseniz, daha çabuk adapte olup, daha çok keyif alacağınız turlar yapabilirsiniz.

    Güzergah olarak, Tuzla-Kadıköy-Narcity-Başıbüyük-Kurtköy civarlarına gidilebilir. İyi bir ışıklandırma ve kask kullanmayı ihmal etmeyin.
     
    eyupozturk bunu beğendi.
  10. Sadettin Z.

    Sadettin Z. Girişim Savaşçısı

    Kayıt:
    5 Haziran 2014
    Mesajlar:
    1.456
    Beğeniler:
    7.055
    Şehir:
    İstanbul
    Bisiklet:
    Cannondale
    Seviye:
    Ben de Pendik'te Çamlık civarında oturuyorum. Cezaevi tarafından da geçen yaklaşık 20 km'lik bir Aydos rotası var. Epey keyifli ancak yer yer %8'e varan rampalar başlangıç seviyesinde biraz zorlayabilir.

    Aydos üzerinden Yenişehir - Viaport taraflarını da deneyebilirsiniz. Hem yollar daha geniş, hem de rotanızın sonunda Viaport'ta oturur bir kahve içer dinlenirsiniz.

    Haftasonları da havaalanı bağlantı yolu üzerinden sahile iner, Kızıltoprak yapar dönersiniz. Dönüşte aynı yoldan Kurtköy'e çıkarsınız. Orada da eğim %2 anca vardır zaten.
     
  11. Artık Sürmüyor

    Artık Sürmüyor Forum Demirbaşı

    Kayıt:
    13 Eylül 2013
    Mesajlar:
    436
    Beğeniler:
    429
    Şehir:
    Kartal
    Seviye:
    İlk başladığınızda genelde böyle hissedebilirsiniz. Zamanla bir çok yönden algınız gelişecek ve değişeceksiniz. Siz sürmekten keyif aldığınız zaman etrafın tepkisi ve bakışı sizi etkilemez. Dün ne yapsam derken doğaçlama bir tur yaptım.

    Eve döndüğümde 1 kişi 2 teker 5 ilçe 15 semt 56 km olmuştu...
    Screenshot_2015-05-27-17-12-55.png
     
  12. Zekeriya Çab

    Zekeriya Çab Bisikletkolik

    Kayıt:
    29 Haziran 2014
    Mesajlar:
    1.101
    Beğeniler:
    1.671
    Şehir:
    İstanbul
    Seviye:
    Müziği sağ kulakla dinleyip sol kulağı Açıkta bırakabilirsin e bay den bulabileceğin suluk kafesine uyan hapörlörlü MP3 ler var.
     
  13. #13
    cattepiller

    cattepiller Cezayir Batakhaneleri

    Kayıt:
    4 Mayıs 2015
    Mesajlar:
    96
    Beğeniler:
    33
    Şehir:
    İstanbul - Pendik
    Adı:
    Şafak Y.
    Bisiklet:
    Salcano
    Seviye:
    çok güzel öneriler var.
    doğaçlama yapmak aslında güzel olabilir, bugün deneyeyim bi :) @Ömer Çolak
    işe maalesef gidemem ataşehire sabahın o uykulu hali ile gelmeye çalışırsam bitirir yol beni :) @KaanG
    @Sadettin Z. abi şimdilik pek yokuş çıkmıyorum ama eve dönüşlerde yokuş denemeleri yapıyorum zorluyorum bacaklarımı. hafta sonu ise direkt sahile atıyorum kendimi :)
    @Erdal YILMAZ dikkate alacağım bu önerinizi :)

    @Zekeriya Çab benim walkman aparatı ile tshirtüme tutturabilirim öyle bir kulak açık olabilecek şekilde. akşam deneyeyim :)
     
  14. chnkrmz

    chnkrmz cimi cimi qua qua

    Yaş:
    29
    Kayıt:
    16 Şubat 2014
    Mesajlar:
    6.083
    Beğeniler:
    6.525
    Şehir:
    54karya
    Bisiklet:
    Cannondale
    Seviye:
    bisikletle evden çık sen gidecek yer çok. :D
     
    erkantuc bunu beğendi.
  15. #15
    cattepiller

    cattepiller Cezayir Batakhaneleri

    Kayıt:
    4 Mayıs 2015
    Mesajlar:
    96
    Beğeniler:
    33
    Şehir:
    İstanbul - Pendik
    Adı:
    Şafak Y.
    Bisiklet:
    Salcano
    Seviye:
    @chnkrmz o kesin de dönüş yolu hep yokuş eve :D şimdi serin dışarısı, şort giyerim altıma ese ese çıkarım eve ama dönüş yolları hep sorunlu :D
     
  16. selimcu

    selimcu Yeni Üye

    Yaş:
    27
    Kayıt:
    13 Aralık 2014
    Mesajlar:
    42
    Beğeniler:
    21
    Şehir:
    yerde
    Bisiklet:
    Salcano
    Seviye:
    @cattepiller Ben geçen yazkurtköy viaport lokasyonunda otutuyordum rota istiyorsan sana örnek teşkil edecek bir videom var:)

    videonun sonunda nerden geçtiğimi görürsün karşıya,ben o yoldan en az 20-30 kere ömerli kurtdoğmuş felan gittim süper yol,geri inerken viaportu karşına alıp iniyorsun
     
    cattepiller bunu beğendi.
  17. CandanC

    CandanC Onursal Üye

    Yaş:
    39
    Kayıt:
    13 Nisan 2011
    Mesajlar:
    2.179
    Beğeniler:
    1.671
    Şehir:
    Ankara
    Bisiklet:
    Whistle
    Seviye:
    bunu şikayet ederek söylediğiniz sürece, bence, bisikletten hiçbir zaman gerçekten keyif alamazsınız... bisikletin verdiği özgürlüğü de tadamazsınız... insan kaynaklı hiçbir sıkıntının olmayacağını bilseniz bile, daha uzakları, bilmediğiniz yerleri keşfedemezsiniz... ya yokuş çıkarsa...

    yokuşlara bakış açınızı değiştirmelisiniz bence :)
     
    cattepiller ve Ehlikeyif bunu beğendi.
  18. Ehlikeyif

    Ehlikeyif Forum Bağımlısı

    Kayıt:
    17 Ağustos 2014
    Mesajlar:
    936
    Beğeniler:
    1.267
    Şehir:
    İstanbul
    Seviye:
    İstanbul'da yokuşsuz bir yer yok, sürekli sahilde pedallamakla ömür mü geçer, üstelik yokuşların verdiği meydan okuma zevki bambaşka :)

    Bisiklete başlayalı 1 sene olmadı ama haftasonu tur yapa yapa alışıyorsun, şimdilerde çok ciddi rampa olmadıkça öyle zorlamıyor bile.
     
  19. AliÇimen

    AliÇimen Salcano NG450 HD

    Kayıt:
    9 Nisan 2015
    Mesajlar:
    340
    Beğeniler:
    280
    Şehir:
    Bulancak/Giresun
    Adı:
    Ali Çimen
    Bisiklet:
    Salcano
    Seviye:
    Bende bu dertten muzdaribim ama alıştım artık. Ama arkadaş olsa şöyle tam ekipmanlı orta halli bisikleti olan. Onunla gitsek şöyle Bektaş, Paşakonağı gibi yaylalarımıza ama nerde.
     
  20. Yusufclp

    Yusufclp Forum Bağımlısı

    Kayıt:
    5 Temmuz 2014
    Mesajlar:
    788
    Beğeniler:
    1.052
    Şehir:
    İstanbul
    Adı:
    Yusuf C.
    Bisiklet:
    Dahon
    Seviye:
    @cattepiller Ben 20" katlanırla neler çektim Esenyurt gibi bir yerde. Ama alıştım. Buraları da bahsettiğiniz gibi yokuşlar vs. Zamanla alışılıyor.
     

İlginizi Çekebilir

greg-lemond.jpg
Daha iyi bir tırmanışçı olmanın üç anahtarı (1) Zihinsel hazırlık (2) Daha hafif bir vücut ve (3) Akıllı taktikler. Pro: Greg LeMond (3 kez Tour de France şampiyonu, 2 kez dünya yol şampiyonu,...
upload_2017-1-21_18-12-7.png
Geçen yıl Temmuz'da enerji kaynaklarımızı ve bunları nasıl geliştireceğimizi açıklayan bir konu açmıştım: Güç bölgeleri "anlayacağımız dilde" ne anlama geliyor? Aerobik dayanıklılık Laktat eşiği...
anzac.png
Yine uzun ve detaylı bir makale ile kaldığımız yerden devam ediyoruz :D Bu haftaki konu beslenme ve su içme. Fakat içinde yağ ve karbonhidrat yakımına dair harika, herkesin işine yarayacak...