Scudo Sports

Akdeniz Sıcağında maraton 2 (Fotoğraflı)

ralakoç

Üye
Kayıt
20 Nisan 2008
Mesaj
57
Tepki
62
Şehir
Ankara
Parkur - Alanya (Mahmutlar)-Antalya (Otogar)-Alanya (Mahmutlar)
Katedilen yol - 309km/gün
Sürüş zamanı - 12 saat
Ortalama hız - 26km/saat
Toplam zaman - 14.5 saat
Alınan yiyecek ve sıvı miktarı - 11L su, 7 maden suyu, 6 enerji içeceği (powerade), 2 kola, 4 bardak ayran
1kg üzüm, 4 büyük boy incir, 2 muz, 1 şeftali, 1 armut
1 porsiyon köfte, 1 porsiyon piyaz, bol yeşillik, 3 dilim ekmek, kadayıf tatlısı

Kıymetli dostlar,

Ankara´ya dönmeden önce kısa turlarımın arasında ikinci maratonumu yapmak istedim. 21 Ağustos sabahı Alanya´dan (Mahmutlar) pedal çevirmeye başladığımda saat 6:00yı gösteriyordu. Hava bir önceki turuma göre biraz daha serindi. Manavgat´a kadar keyifli bir sürüş tamamladım. Tam bu sırada, arka jant tellerimden birisinin kırıldığını fark ettim, bunun sonucunda tekerlek baya yalpalamaya başladı. Yanımda yedek tel olmadığı için bir süre öyle kullanmak zorunda kaldım. Manavgat sanayi´ne girdiğimde çoğu dükkanlar hala kapalıydı. "Sora sora Bağdat bulunur" derler ya...bende daha açılmamış olan otomobil, motosiklet ve bisiklet parçaları satan bir dükkan buldum. Neyse ki, çok beklemeden açıldı ve yedeğiyle beraber tel aldım ve taktım. Tekerleğim eski haline geldi. 1 saat kadar´da zamanım gitti.

Hızlı bir kahvaltıdan sonra, tekrar yola koyuldum. Yine 38 dereceyi bulan sıcaklıkta ve genel olarak iyi geçen turumda zaman kaybım biraz fazla olduğu için, dönüşte başlangıç noktama 35km kala Konaklı bölgesinde hava tamamen kararmıştı. Gece emniyeti için yanımda herhangi bir ışık olmadığından ilk işim alışveriş merkezine girip flaş yapabilen iki tane led lamba aldım. Arka ve öne takarak rahatça turumu tamamladığımda bacaklarım gayet rahat, ancak biraz sele ağrısı hissediyordum.

Sağlıcakla kalın, bol pedallı günler dilerim!

Ruhi Alakoç
http://img254.imageshack.us/img254/1135/alanyaantalyaturu001hl3.jpg
http://img254.imageshack.us/img254/3230/alanyaantalyaturu002on2.jpg
http://img362.imageshack.us/img362/8835/alanyaantalyaturu003yo2.jpg
http://img517.imageshack.us/img517/9601/alanyaantalyaturu005uk2.jpg
http://img517.imageshack.us/img517/255/alanyaantalyaturu006rp0.jpg
http://img511.imageshack.us/img511/6438/alanyaantalyaturu007ky8.jpg
http://img511.imageshack.us/img511/5553/alanyaantalyaturu009aw8.jpg
http://img377.imageshack.us/img377/103/alanyaantalyaturu010dg2.jpg
http://img517.imageshack.us/img517/7219/alanyaantalyaturu012gt1.jpg
http://img517.imageshack.us/img517/1613/alanyaantalyaturu013qj6.jpg
http://img511.imageshack.us/img511/1963/alanyaantalyaturu014jb4.jpg
http://img511.imageshack.us/img511/4669/alanyaantalyaturu015ny4.jpg
http://img377.imageshack.us/img377/8425/alanyaantalyaturu016rj3.jpg
 
Scudo
İLk mesaj benden olsun;)
Ruhi abi fotolar için ellerine,
yaptığın mükemmel tur için ayağına,
ve yiyip içtiklerin için de midene sağlık....:) :p :D

paylaşım içn teşekkürler
 
Ruhi abi helal olsun valla :)
Bayağı formundasın maşallah...
Fotoğraf çektiğin çok iyi olmuş ;) artık inanmayanlar tekrar düşünürler söylediklerini...
 
  • Beğen
Tepkiler: ralakoç
309km/gün süper bir rakam.Öncelikle bundan dolayı tebrikler.
Fotoğraf paylaşımı ve yorumlar için çok teşekkürler.
Ayrıca Alanya/Mahmutları'da fotoğraflayıp paylaştığınız ve aşk acımı depreştirdiğiniz için ayrıca teşekkürler.
 
  • Beğen
Tepkiler: ralakoç
Tatil bitmeden 2. maratonu da patlatıp bizi buralarda haset'imizden çatlatacaksın be abi. Bir an önce tatil bitse de dönsen Ankara'ya diyoruz.

Görüşmek dileği ile...

Gökhan
 
  • Beğen
Tepkiler: ralakoç
Ayaklarınıza saglık abi. Maşallah ;)
 
@ralakoç


Sevgili Ruhi kardeşim, bizim rekor takımına yakışır mesafeler, tekrar tebrik ederim. Sen şimdi dinlen, enerji topla; :) Hafta sonu Ankara - Sivrihisar 300+ km bizi bekliyor, detayları daha sonra yazarım. Ramazan gelmeden bir ultramaraton tur daha yapalım. :cool:

HakaN
 
  • Beğen
Tepkiler: ralakoç
Tebrikler Ruhi Bey, 309 km gerçekten iyi bir mesafe. Maşallah, epey formda olduğunuz belli oluyor, Allah nazardan saklasın. Bir ara Denizli'ye de bekleriz.
 
  • Beğen
Tepkiler: ralakoç
Geri