Ağrıyan kemik

Kayıt
23 Eylül 2010
Mesaj
72
Tepki
48
Şehir
İstanbul
Merhabalar,
Son dört günde yaklaşık 250km bisiklete bindim,daha önce hiç olmayan bir biçimde kuyruk sokum kemiğim ağrımaya başladı. 'Sele ağrısı' mıdır bilmem, doğal bir şey mi?
 
Scudo

tolga1976

Forum Bağımlısı
Kayıt
12 Eylül 2009
Mesaj
1.720
Tepki
2.400
Şehir
İstanbul, Ümraniye
@Can Erdoğan

Evet doğal.. Ama bunu bir nebzede olsa engellemek için sürüş boyunca sık sık ayağa kalkınız.. Bir de selenizin kalitesi ve anatomik uyumluluğunuz çok önemli..
 
Kayıt
23 Eylül 2010
Mesaj
72
Tepki
48
Şehir
İstanbul
@Tolga Ayla

Sele scottun ürettiği bir şey. Yukuşlarda hızlanınca herhangi bir sarsıntı, çukur ihtimaline karşın ayağa kalkıyorum. Pedli taytta giyiyorum, geçer herhalde biraz dinlenmeyle. Teşekkür ederim .
 

sonEr´´

Forum Bağımlısı
Kayıt
15 Ağustos 2009
Mesaj
2.299
Tepki
1.433
Şehir
İstanbul/Esenler
Bisiklet
Salcano
Sele belkide çok geride olabilir ve siz selenin ucuna oturuyor olabilirsiniz...
 
Kayıt
23 Eylül 2010
Mesaj
72
Tepki
48
Şehir
İstanbul
Muhtemelen farketmeden selenin ucuna fazla oturmuş olmalıyım, hızlanmaya çalışırken insan bir çok şeyi göz ardı ediyor:)
 
  • Beğen
Tepkiler: sonEr´´
Yukarı Alt