ADANA yeni sezona hazırlık antrenmanları

Konu, 'Akdeniz Bölgesi' kısmında halil tarafından paylaşıldı.

  1. halil

    halil Üye

    Kayıt:
    30 Nisan 2005
    Mesajlar:
    85
    Beğeniler:
    53
    Şehir:
    ankara
    Seviye:
    her sabah 07:20 kurttepe hasan usta önünde antrenmanlara baslıyoruz.
    ilgili arkadaslar katılabılırler.
    kask zorunludur.
     
  2. emreayan

    emreayan Kıdemli Üye

    Kayıt:
    18 Aralık 2005
    Mesajlar:
    237
    Beğeniler:
    65
    Şehir:
    adana
    Seviye:
    istikamet neresi? kaç km olucak ortalama??
     
  3. #3
    halil

    halil Üye

    Kayıt:
    30 Nisan 2005
    Mesajlar:
    85
    Beğeniler:
    53
    Şehir:
    ankara
    Seviye:
    ıstıkamet ve km gunluk degısıyor.mesela bugun 80 km ıdı.
     
  4. sadana

    sadana Onursal Üye

    Kayıt:
    19 Ağustos 2006
    Mesajlar:
    2.268
    Beğeniler:
    2.592
    Şehir:
    Adana
    Seviye:
    :D Halil , bende katılmayı isterim ama

    1.80 Km günlük gidemem.. :)
    2.sabah ben o saatte yatıyorum.
    3.işe yetişemem..
    4.Bisikletim yok.. :D

    Kardeş ben artık "emekli" grupuna dahil olmaya başladım.. :)

    sizlere ve diğer arkadaşlara başarılar.
     
    Recep TOPAL bunu beğendi.
  5. can bülbül

    can bülbül Üye

    Kayıt:
    9 Mart 2011
    Mesajlar:
    78
    Beğeniler:
    20
    Şehir:
    Adana
    Seviye:
    bu antremanlar devam ediyormu ?
     
  6. #6
    halil

    halil Üye

    Kayıt:
    30 Nisan 2005
    Mesajlar:
    85
    Beğeniler:
    53
    Şehir:
    ankara
    Seviye:
    evet edıyor. 0322 202 02 03
     

İlginizi Çekebilir

PicsArt_09-19-07.47.23.jpg
[ATTACH] [ATTACH] [ATTACH] [ATTACH] [ATTACH] [ATTACH] Merhabalar herkeze Bu gün size bu işlerde acemi olan birisi olarak kendi kafama göre yapmış oldugum tarifi anlatmaya çalışıcam ilk defa...
marco-pantani.jpg
1988 İtalya turunda Andy Hampsten’in Passo di Gavia tırmanışı efsanedir. Hampsten, o tırmanışta pembe mayoyu ele geçirmişti, ancak, turun bitmesine hala 8 gün vardı ve Gavia etabını kazanan Erik...
Biker-and-sports-drink-1024x671.jpg
Yine uzun ve detaylı bir makale ile kaldığımız yerden devam ediyoruz :D Bu haftaki konu beslenme ve su içme. Fakat içinde yağ ve karbonhidrat yakımına dair harika, herkesin işine yarayacak...