" 6 Mart " Pazar....Tuzla Köfte Rampasız Ekşııın (:

Konu, 'Gezi, Tur ve Organizasyon Duyuruları' kısmında sports-man tarafından paylaşıldı.

  1. sports-man

    sports-man Onursal Üye

    Kayıt:
    13 Aralık 2004
    Mesajlar:
    3.451
    Beğeniler:
    4.382
    Şehir:
    Acıbadem/Kadıköy
    Seviye:
    Selam Grup,

    Yine keyifli bir Gezi olması dileklerim ile....Bu Gezimiz de A.Y sının rampasız,güzel beldesi Tuzla'ya pedal basıyoruzzz :)))

    [​IMG]

    Etkinlik Tarihi : 6 Mart Pazar
    ...
    Bulusma Saati : 10:00

    Bulusma Yeri : Bostancı vapur iskelesi onu (Bostancı)

    Parkur : Bostancı-Pendik-Tuzla

    Sürüş Hızı : Yardımlaşma,dayanışma ve Grup Disiplini icinde pedal basılacaktır.

    Program : 10:00 Bostancı'da aramıza katılacak pedalseverlerle bulusup sahil yolundan Tuzla'ya pedal basıyoruzz.Tuzla'da kufteleri luplettiiiiiip:D .. Sonrasin da Bostancı'ya donüşe geçiyoruzzz:cheer:

    Ayni Duygu ve Heyecani Paylasan.............................Tum Spor ve Pedalseverleri
    Gezimize bekleriz;) .....sevgilerrr

    " Bol Sporlu ve Pedallı Günler "


    Not : Tüm Etkinliklerimizde eldiven ÖNEMLİ... KASK hayati ve mecburidir.KASK ı olmayan ya da temin edemeyenler lütfen irtibat kurunuz........(yagmurluk,iç lastik vss) gerekli önlemleri almanız faydalı olacaktır.Ayrica bisiklet kiralama imkanimiz da bulunmaktadir.


    Complete
    Sports*-Man
    0533 263 21 69
     
    Levent_K bunu beğendi.
  2. #2
    sports-man

    sports-man Onursal Üye

    Kayıt:
    13 Aralık 2004
    Mesajlar:
    3.451
    Beğeniler:
    4.382
    Şehir:
    Acıbadem/Kadıköy
    Seviye:
  3. SerkanNamazcı

    SerkanNamazcı Onursal Üye

    Kayıt:
    13 Nisan 2010
    Mesajlar:
    1.643
    Beğeniler:
    1.798
    Şehir:
    Giresun/Görele
    Adı:
    Serkan Namazcı
    Bisiklet:
    Giant
    Seviye:
    Bende darıcadan tuzla sahil yolundan ùsküdar planlıyorum . Tanışmak memnuniyet yaratır . Sagılarımla.
     
    sports-man bunu beğendi.
  4. SerkanNamazcı

    SerkanNamazcı Onursal Üye

    Kayıt:
    13 Nisan 2010
    Mesajlar:
    1.643
    Beğeniler:
    1.798
    Şehir:
    Giresun/Görele
    Adı:
    Serkan Namazcı
    Bisiklet:
    Giant
    Seviye:
    Sabah'a karsı başlayan yağmur bùtùn planlarımı ertelettirdi. .
     
    sports-man bunu beğendi.

İlginizi Çekebilir

20150722_101722.jpg
yaklaşık 2 sene önce serçe parmağım kırılmıştı, bayramdan önce aynı yerden tekrar kırıldı, boksör kırığı diye geçiyormuş bu kırık tipi... Sağ el olduğundan günlük işlerimde aksaklıklara neden...
fatman_1591.jpg
1-Vücudunuzdaki büyük kas gruplarını çalıştırır. [ATTACH] Vücudunuzdaki en büyük kas grupları bacak bölgesinde bulunur. Böylece bacak kaslarının çalışması ve güçlenmesi yağ yakım hızınızı...
2.png
Merhabalar :) GCN'nin çok tatlı bir videosunu buldum ve konusunu açıyorum ;) Videoyu izleyelim: [MEDIA] Kilo verin! Averaj hızınızı geliştirmenin en iyi yollarından biri kilo vermektir,...