Duyuruyu Kapat
Strava 2K
Instagram 5K
Facebook 15K
Twitter 4K

31 saatte 250 km koşmak

Konu, Sağlık - Antrenman - Beslenme kategorisinde 07yusuf tarafından 11 Ağustos 2017 tarihinde paylaşıldı.

  1. 07yusuf

    07yusuf Daimi Üye

    Kayıt:
    1 Ağustos 2017
    Mesajlar:
    359
    Beğeniler:
    680
    Şehir:
    Mersin
    Adı:
    Yusuf
    Bisiklet:
    b'Twin
    Seviye:

    :krktm::naslyany::confused:
     
  2. Emir Taha Kenar

    Emir Taha Kenar Daimi Üye

    Yaş:
    17
    Kayıt:
    11 Haziran 2015
    Mesajlar:
    213
    Beğeniler:
    366
    Şehir:
    Tekirdağ
    Adı:
    Emir Taha KENAR
    Seviye:
    Bu adamın yazdığı kitabı alın okuyun derim :)
     
    fatihaniz bunu beğendi.
  3. Serkan Mıstınoğlu

    Serkan Mıstınoğlu Road Runner

    Kayıt:
    24 Nisan 2010
    Mesajlar:
    3.979
    Beğeniler:
    18.981
    Şehir:
    İstanbul
    Bisiklet:
    Cervélo
    Seviye:
    forrest-gump-jpg_170536.jpg

    Kızmayın ama gerçekten benziyor :naslyany:
     
    İbrahim A. ve Mustafa Zeybek bunu beğendi.

İlginizi Çekebilir

4ii.jpg
Arkadaşlar kendi bilgimle özetleyecek yada tarif edecek olursam pedala aktardığımız gücü watt cinsinden ölçen ama süre ve ortalama hız gibi; eğime, rüzgara veya hava koşullarına göre çok fazla...
IMG_20150520_232010.jpg
Merhaba dostlar hemen her bisiklet süren selenin sert ve rahatsızlığından şikayet etmiştir ve çoğu kişi de belki utangaçlıktan belki rahat hissetmediğinden ya da maddi olarak pahalı olmasından...
5.png
Merhabalar :) GCN'nin çok tatlı bir videosunu buldum ve konusunu açıyorum ;) Videoyu izleyelim: [MEDIA] Kilo verin! Averaj hızınızı geliştirmenin en iyi yollarından biri kilo vermektir,...