3 Mart 2013; BGB Yakacık Mesire Alanı Bisiklet Turu (Toplam 45 km)

Konu, 'Şehiriçi Gezi ve Tur Makaleleri-Fotoğrafları' kısmında Bisikletli Gezgin tarafından paylaşıldı.

  1. Bisikletli Gezgin

    Bisikletli Gezgin Onursal Üye

    Kayıt:
    3 Mart 2011
    Mesajlar:
    3.869
    Beğeniler:
    4.913
    Şehir:
    Altındağ, Ankara
    Bisiklet:
    Sedona
    Seviye:
    3 Mart 2013; BGB Yakacık Mesire Alanı Bisiklet Turu (Toplam 45 km)

    Bugünkü turumuzda Yakacık Mesire Alanına ilk kez gitmiş olacağız... Yeni eyrler görmek tanımak benim için ehr zaman ayrı bir keyif... Ankara'nın kuzey kısmında Yenimahalle belediyesi sınırları içerisinde kalıyor... Her zamanki toplanma yerimiz Güvenpark...


    [​IMG]

    [​IMG]

    Hasan Karim arkadaşımızın yeni çocuğu oldu hemde doğum günü, küçük bir kutlama yapıyoruz... :)

    [​IMG]


    Güvenpark'ta toplanıp hareket ediyoruz... Sayımız otuzun üzerinde, kapalı hava anlaşılan kimseyi korkutmamış... :) Rotamız AOÇ, İvedik ve Yakacık Köyü...

    [​IMG]

    Yolda kısa bir mola veriyoruz. Hava biraz serin ama güzel...

    [​IMG]

    Bugün menü zengin... Kadir Abi'nin börekleri ve yanında semaver çayı... Daha sonra hamsi, sucuk, tavuk kanat... Daha ne olsun :)
    [​IMG]

    Ahmet ve Ezel arkadaşımız cuma günü evleniyor.. Kendilerine bir ömür mutluluklar diliyoruz... :)

    [​IMG]

    Dönüş yolunda 3 e ayrılıyoruz. Bir grup hız denemesi yapmak için tepelere çıkıyor, diğer grup geldiğimiz yönden dönüyor; bizse Ovacık üzerinden dönüş yapıyoruz... :)

    Çok güzel bir pazar günü etkinliği oluyor

    Diğer turlarımızda görüşmek üzere...

    Düzenleyen: Bisiklet Gönül Birliği

    Tüm fotoğraflara ulaşmak için tıklayınız...
     
  2. sonerveozer

    sonerveozer Forum Bağımlısı

    Kayıt:
    19 Haziran 2007
    Mesajlar:
    780
    Beğeniler:
    187
    Şehir:
    MANİSA
    Bisiklet:
    Mosso
    Seviye:
    bol katılımlı Güzel bir tur olmuş... :in:
     
    Bisikletli Gezgin bunu beğendi.
  3. erendiz çetiner

    erendiz çetiner Forum Bağımlısı

    Yaş:
    39
    Kayıt:
    6 Ekim 2011
    Mesajlar:
    903
    Beğeniler:
    1.019
    Şehir:
    Manisa
    Bisiklet:
    Scott
    Seviye:
    Ayaklarınıza sağlık,kutlamalar da harika olmuş.
     
    Bisikletli Gezgin bunu beğendi.
  4. Cüneyt HOCAOĞLU

    Cüneyt HOCAOĞLU Bisikletkolik

    Kayıt:
    9 Mart 2011
    Mesajlar:
    1.366
    Beğeniler:
    1.512
    Şehir:
    Ankara/Eryaman
    Bisiklet:
    Trek
    Seviye:
    Hepinizin ayaklarına sağlık, gribi atlatamadım, resimleri gördükçe içim cız ediyor.
     
  5. #5
    Bisikletli Gezgin

    Bisikletli Gezgin Onursal Üye

    Kayıt:
    3 Mart 2011
    Mesajlar:
    3.869
    Beğeniler:
    4.913
    Şehir:
    Altındağ, Ankara
    Bisiklet:
    Sedona
    Seviye:
    Cüneyt abi kısmetse göksu ya geleceğiz... Uygun olursan görüşürüz :)
     
  6. Cüneyt HOCAOĞLU

    Cüneyt HOCAOĞLU Bisikletkolik

    Kayıt:
    9 Mart 2011
    Mesajlar:
    1.366
    Beğeniler:
    1.512
    Şehir:
    Ankara/Eryaman
    Bisiklet:
    Trek
    Seviye:
    Tabiki, görüşmek üzere.
     
    Bisikletli Gezgin bunu beğendi.
  7. Göksun Özkirişçi

    Göksun Özkirişçi Bisikletkolik

    Kayıt:
    4 Mart 2010
    Mesajlar:
    1.174
    Beğeniler:
    1.087
    Şehir:
    Gaziantep
    Bisiklet:
    Scott
    Seviye:
    çok keyifli bir tur olmuşa benziyor.
    tura katılan herkesin ayaklarına sağlık...
     
    Bisikletli Gezgin bunu beğendi.

İlginizi Çekebilir

upload_2016-10-20_14-33-11.png
VO2max, ciğerlerimize aldığımız oksijenin ne kadarının yakıt üretiminde kullanıldığını gösteren bir üst sınır. Esasen aerobik kondüsyonla ilgili bir konu. Aerobik kondüsyon ise, birkaç dakikadan...
3.JPG
Bisiklete yaptığımız faydalı yükseltmelerden biri kilitli pedal. Kilitli pedalın güç aktarmada faydası, çalışmayan bazı kasları da çalıştırarak sadece itme değil çekme kuvvetini de uygulatması,...
IMG_20170405_113243.jpg
Herkese Merhaba. Ben Necmettin Ünlü. izmirde yasiyorum universite Ogrencisiyim. 21 yasindayim. Hersey 19 yasinda 133 kiloya kadar cikmam ile basladi.Boyum 1.9m idi ama yinede kilo oldukca belli...