29 eylül 2009 cuma bursa uludağ tırmanışı

Konu, 'Şehiriçi Gezi ve Tur Makaleleri-Fotoğrafları' kısmında burak şenlik tarafından paylaşıldı.

  1. burak şenlik

    burak şenlik Yeni Üye

    Kayıt:
    3 Ağustos 2009
    Mesajlar:
    27
    Beğeniler:
    14
    Şehir:
    bursa
    Seviye:
    29 eylül 2009 bursa uludağ tırmanışı yapıcaz arkadaşlarla gelmak isteyem burak_m3@hormail.com tel 0531 760 30 06 sabah 07 00 da haraket
     

İlginizi Çekebilir

upload_2016-10-20_14-40-16.png
VO2max, ciğerlerimize aldığımız oksijenin ne kadarının yakıt üretiminde kullanıldığını gösteren bir üst sınır. Esasen aerobik kondüsyonla ilgili bir konu. Aerobik kondüsyon ise, birkaç dakikadan...
upload_2016-10-3_16-47-20.png
Sonbahardayız ve önümüz kış. Bisiklette gelişmek adına bu dönemde ne tür çalışmalar yapabiliriz? Birçok konu var ama bana göre en önemlisi aerobik dayanıklılığa yatırım yapmak. Bu antrenmanları...
1.jpg
Merhaba arkadaşlar, daha önce kullandığım timex gpsde hız sensörüne bağlı otomatik pause ile aktivitenin mola süreleri strava kaydında gözükmüyordu.. [ATTACH] Ama garmin 1000 ve 520 gpsler...