28 Mart öğleden sonra turu

Konu, 'Gezi, Tur ve Organizasyon Duyuruları' kısmında Murat İLK tarafından paylaşıldı.

  1. Murat İLK

    Murat İLK Kıdemli Üye

    Kayıt:
    9 Haziran 2008
    Mesajlar:
    327
    Beğeniler:
    407
    Şehir:
    İstanbul-Ankara
    Seviye:
    Arkadaşlar bugün havanın çok güzel olması sebebiyle öğleden sonra gezmeyi düşünüyorum. Rotayı şu an için belirlemedim.
    Katılmak isteyenler Kadıköy, Eminönü, Beşiktaş veya Üsküdar iskelelerinden birinde
    buluşabiliriz.Sahil yolunda gezmek tercihimdir.

    Katılmak isteyenler var ise burda kararlaştıralım buluşma yeri ve saatini.
     
  2. #2
    Murat İLK

    Murat İLK Kıdemli Üye

    Kayıt:
    9 Haziran 2008
    Mesajlar:
    327
    Beğeniler:
    407
    Şehir:
    İstanbul-Ankara
    Seviye:
    Saat 13:00 da evden çıkacağım.
     
  3. ufhouck

    ufhouck Kıdemli Üye

    Kayıt:
    27 Ağustos 2007
    Mesajlar:
    207
    Beğeniler:
    316
    Şehir:
    İstanbul
    Seviye:
    katılan oldu mu ne oldu pek ilgi görmedi galiba
     

İlginizi Çekebilir

upload_2017-1-21_18-11-38.png
Geçen yıl Temmuz'da enerji kaynaklarımızı ve bunları nasıl geliştireceğimizi açıklayan bir konu açmıştım: Güç bölgeleri "anlayacağımız dilde" ne anlama geliyor? Aerobik dayanıklılık Laktat eşiği...
upload_2016-10-18_10-15-4.png
Soru basit aslında: Arkadaşlarınızla yaptığınız bir performans turunda veya bir yol yarışında kaç kez rekabete girdiniz ve bu rekabetin sizi ne kadar yorduğunu görme şansınız var mı? Not: Bu...
upload_2016-10-25_19-39-23.png
Daha önce açtığım konularda periyodizasyon ve antrenman planlamadan bahsetmiştim. Aynı şeyleri tekrar etmemek için açtığım konuların bağlantılarını verip, konuda anlattıklarımdan kısaca özet...