27 Ocak 2013; Ankara Mavi Göl Bisiklet Turu (35 km)

Konu, 'Gezi, Tur ve Organizasyon Duyuruları' kısmında Bisikletli Gezgin tarafından paylaşıldı.

  1. Bisikletli Gezgin

    Bisikletli Gezgin Onursal Üye

    Kayıt:
    3 Mart 2011
    Mesajlar:
    3.869
    Beğeniler:
    4.914
    Şehir:
    Altındağ, Ankara
    Bisiklet:
    Sedona
    Seviye:
    27 Ocak 2013; Ankara Mavi Göl Bisiklet Turu (35 km)

    R O T A M I Z
    Güvenpark----Kolej----Kurtuluş ----Dikimevi----Saimekadın-----Mamak
    Samsun Yolu----Kayaş----MAVİ GÖL....

    [​IMG]

    Dönüşte iki Rotamız var...Biri Düz biri Yokuş....
    Harika sohbetler---Harika bisiklet severler...Harika son bahar Harika masmavi Göl
    Deniz kadar mavi bir göl.İsteyen gölde orman gezisi..Sular epey yükselmiştir..

    Harika etler balık ve sucuklar mmmmm....

    Gelirken yanınızda
    Yedek Lastik
    Yama Takımı
    Alyan Takımı
    Pompa

    Getiriniz-Sevgiler.

    Not: Kolay bir rota... Dileyen herkes katılabilir...

    Buluşma Noktası: Güvenpark
    Buluşma Saati: 09:40

    Güvenpark'tan Hareket 10:00'da

    Gelirken yanınızda
    Yedek Lastik
    Yama Takımı
    Alyan Takımı
    Getiriniz--Sevgiler..

    Düzenleyen: Bisiklet Gönüllüleri Birliği
    Ayrıntılar için tıklayınız...
     
    emrahozkan bunu beğendi.

İlginizi Çekebilir

PicsArt_09-19-07.56.24.jpg
[ATTACH] [ATTACH] [ATTACH] [ATTACH] [ATTACH] [ATTACH] Merhabalar herkeze Bu gün size bu işlerde acemi olan birisi olarak kendi kafama göre yapmış oldugum tarifi anlatmaya çalışıcam ilk defa...
PicsArt_09-19-07.51.55.jpg
[ATTACH] [ATTACH] [ATTACH] [ATTACH] [ATTACH] [ATTACH] Merhabalar herkeze Bu gün size bu işlerde acemi olan birisi olarak kendi kafama göre yapmış oldugum tarifi anlatmaya çalışıcam ilk defa...
upload_2017-2-6_15-35-17.png
Bugüne kadar üzerinde hiç durmadığım bir konudan bahsedeceğim: Antrenman yoğunluğu dağılım modelleri (ingilizce kısaltması TID, yani Training Intensity Distribution). TID nedir, ne işe yarar...