27 Eylül Erciyese tırmanış

Konu, 'Gezi, Tur ve Organizasyon Duyuruları' kısmında E-mr-E tarafından paylaşıldı.

  1. E-mr-E

    E-mr-E Forum Demirbaşı

    Kayıt:
    24 Mart 2007
    Mesajlar:
    402
    Beğeniler:
    135
    Şehir:
    KAYSERİ
    Adı:
    EMRE
    Bisiklet:
    Cannondale
    Seviye:
    Arkadaşlar 27 Eylül pazar günü Erciyese tırmanıyoruz. Gelmek isteyen arkadaşlar 09:00 da Almerin önünde olsunlar.

    NOT: KASK MECBURİDİR.
     
    Aytekin Erzan bunu beğendi.
  2. Aytekin Erzan

    Aytekin Erzan Onursal Üye

    Kayıt:
    25 Kasım 2008
    Mesajlar:
    1.575
    Beğeniler:
    2.422
    Seviye:
    nereye kadar çıkacaksınız....
     
  3. #3
    E-mr-E

    E-mr-E Forum Demirbaşı

    Kayıt:
    24 Mart 2007
    Mesajlar:
    402
    Beğeniler:
    135
    Şehir:
    KAYSERİ
    Adı:
    EMRE
    Bisiklet:
    Cannondale
    Seviye:
    Kayak bistinden yukarı doğru tırmanacagız ama pistin şuan nedurumda oldugunu bilmedigimizden tam olarak bişey söyleyemiyeceğim. Cıkabildigimiz yerekadar cıkacağız.
     
  4. Ercan Saygılı

    Ercan Saygılı Forum Demirbaşı

    Kayıt:
    30 Haziran 2009
    Mesajlar:
    517
    Beğeniler:
    795
    Şehir:
    Bursa-
    Seviye:
    Yolunuz acık olsun
     
    E-mr-E bunu beğendi.

İlginizi Çekebilir

upload_2016-12-15_15-4-44.png
Hatırlarsınız, geçen yılın Aralık ayında Recovery nabızdan bahsetmiştim (*). Kısaca hatırlamak gerekirse; bir intervalin sonunda pedala basmayı bıraktığımızda nabzımızın ne kadar hızlı düştüğüyle...
upload_2016-8-24_10-53-8.png
Sistemli çalışmak, gelişmek ve yarışlarda iddialı olmak isteyenler için akıl dolu bir site var. Adı Xert Online Xert Online | Login Baron firması bu siteyi hazırlarken aynı zamanda Garmin Edge...
3.JPG
Bisiklete yaptığımız faydalı yükseltmelerden biri kilitli pedal. Kilitli pedalın güç aktarmada faydası, çalışmayan bazı kasları da çalıştırarak sadece itme değil çekme kuvvetini de uygulatması,...