" 27 Ekim " Cuma Akşamı.......Keyfi

Konu, 'Gezi, Tur ve Organizasyon Duyuruları' kısmında sports-man tarafından paylaşıldı.

  1. sports-man

    sports-man Onursal Üye

    Kayıt:
    13 Aralık 2004
    Mesajlar:
    3.451
    Beğeniler:
    4.382
    Şehir:
    Acıbadem/Kadıköy
    Seviye:
    Selam Grup,

    Gelin Ramazanda aldigimiz kilolari yavas...yavas atmaya baslayalim
    Keyifli Gezimizi Gerceklestirelim.

    Haftasonu Istanbul disinda olmam dolayisi ile 29 Ekim Cumhuriyet Bayramimizi
    simdiden kutlarim.

    " Cumhuriyeti Bizler Kurduk Onu Yasatacak Olan Sizlersiniz "

    Mustafa.Kemal.Ataturk

    Etkinlik Tarihi : 27 Ekim

    Bulusma Yeri : Caddebostan Migros arkasi " genis bosluk alan "

    Baslam Saati : 20:30 - 21:00

    Surus Hizi : 15 - 20 - 25

    Parkur : Kartal

    Program : Caddebostan'da bulustuktan sonra Kartal istikametine dogru...
    " deniz kenari yada yeni yapilan bisiklet yolumuzdan " Kartal'a ulasiyoruz istekler
    dogrultusunda kisa molamizdan sonra,sahilde oturan arkadaslarimizi yolcu ederek
    ayni istikametten geri donuyoruz;)

    Ayni Duygu ve Heyecani Paylasan Tum.....................Spor ve Pedalseverleri
    Gezimize bekleriz.....sevgiler

    " Bol Sporlu ve Pedalli Gunler "

    Etkinliklerimizde eldiven ve Kask takilmasi.........ONEMLE belirtilir.
    hava raporlarina gore...hava serpintili bulutlu 11* civari olacak bilginize sunulur.

    Complete
    Sports*- Man
    BSD İst.Anadolu Yakasi
    Temsilcisi
    0533 263 21 69
     
    noexit bunu beğendi.
  2. noexit

    noexit Kıdemli Üye

    Kayıt:
    8 Aralık 2005
    Mesajlar:
    220
    Beğeniler:
    201
    Şehir:
    İst / Göztepe
    Adı:
    Kadir
    Bisiklet:
    Specialized
    Seviye:
    Ben ve kardeşim(satmazsa tabii beni :) ) orada olacağız...Caddebostan - Bostancı arasını ışıklandırmışlar, güzel olmuş...

    Görüşmek üzere..
     
    sports-man bunu beğendi.
  3. noexit

    noexit Kıdemli Üye

    Kayıt:
    8 Aralık 2005
    Mesajlar:
    220
    Beğeniler:
    201
    Şehir:
    İst / Göztepe
    Adı:
    Kadir
    Bisiklet:
    Specialized
    Seviye:
    o güzel bir akşam gezintisi oldu...en güzelide mert, baha ve onur ile tanışmaktı...teşekkürler...
     
  4. #4
    sports-man

    sports-man Onursal Üye

    Kayıt:
    13 Aralık 2004
    Mesajlar:
    3.451
    Beğeniler:
    4.382
    Şehir:
    Acıbadem/Kadıköy
    Seviye:
    Bizde senin gibi 1 arkadaş kazandığımız için sewindik Kadir;) Gezimize katılan ve
    paylaşımda bulunan değerli pedalsever arkadaşlarıma teşekkür ediyorum

    " Bol Sporlu ve Pedallı Günler "
     
  5. burgazz

    burgazz Forum Bağımlısı

    Kayıt:
    23 Temmuz 2005
    Mesajlar:
    929
    Beğeniler:
    369
    Şehir:
    Istanbul / Çapa
    Seviye:
    ooo mert seni tekrar yollarda gormek guzel
     
  6. #6
    sports-man

    sports-man Onursal Üye

    Kayıt:
    13 Aralık 2004
    Mesajlar:
    3.451
    Beğeniler:
    4.382
    Şehir:
    Acıbadem/Kadıköy
    Seviye:
    saol dostum eee ramazan bitti artık...olsuuun o kadar:p

    en yakın zamanda görüşelim

    " Bol Sporlu ve Pedallı Günler "
     

İlginizi Çekebilir

upload_2016-4-29_9-18-27.png
Antrenmanları kayıt altına alıp bir program çerçevesinde performansınızı takip ediyorsanız, web üzerinden online hizmet veren analiz sitelerini mutlaka duymuş olmalısınız. Örneğin TrainingPeaks...
STRAVA AKŞAM.jpg
Merhaba, Şu an aktif olarak kullandığım garmin 520 model bir bisiklet bilgisayarım var. Otomatik olarak stravaya kayıt atıyor. Hız yükseklik vs 3 aşağı 5 yukarı aynı. Lakin yakılan kaloride baya...
upload_2016-4-1_9-11-50.png
Guy Andrews ve Simon Doughty'nin kaleme aldığı The Cyclist's Training Manual kitabı, çalışıp kendini geliştirmek isteyen her tür bisikletçi için (yol, dağ, tt, cyclo-cross vb.) gerekli bilgiler...