" 22 Şubat " Cuma Akşamı....Keyfi (:

Konu, 'Gezi, Tur ve Organizasyon Duyuruları' kısmında sports-man tarafından paylaşıldı.

  1. sports-man

    sports-man Onursal Üye

    Kayıt:
    13 Aralık 2004
    Mesajlar:
    3.451
    Beğeniler:
    4.382
    Şehir:
    Acıbadem/Kadıköy
    Seviye:
    Selam Grup,

    Yine keyifli bir kis Gezisi olmasi...........dileklerim ile

    Etkinlik Tarihi : 22 Subat Cuma

    Bulusma Saati : 20:30 - 21:00

    Bulusma Yeri : Kadikoy vapur iskelesi onu ( Kadikoy - Eminonu )

    Parkur : Moda + Sahil Yolu

    Program : Bulusma yerimizden 21:00 gibi ayrilarak dondurrrmasi ile Messhurrr Ali'nin dondurmalarini lupplemekk uzere Moda'ya pedal basiyoruz,kisa 1 mola sonrasiii arzuya gore,pedal basarak Gezimizi tamamliyoruz;)

    " Bol Sporlu ve Pedalli Gunler "

    Ayni Duygu ve Heyecani Paylasan.............Tum Spor ve Pedalseverleri
    Gezimize bekleriz.....sevgilerrr

    Etkinliklerimizde eldiven ve Kask takilmasi..........ONEMLE belirtilir.
    Hava raporlara gore kapali 7* C civarinda,yagmurluklarinizi varsa kar maskelerinizi ,yaninizda bulundurmaniz faydali olacaktir.


    Complete
    Sports*-Man
    0533 263 21 69
     
  2. #2
    sports-man

    sports-man Onursal Üye

    Kayıt:
    13 Aralık 2004
    Mesajlar:
    3.451
    Beğeniler:
    4.382
    Şehir:
    Acıbadem/Kadıköy
    Seviye:
    Gezimize ilişkin hava değişim raporu

    az bulutlu 8* C civarı olacaktırrr;)

    " Bol Sporlu ve Pedallı Günler "
     
  3. MertDokur

    MertDokur Kıdemli Üye

    Kayıt:
    22 Kasım 2007
    Mesajlar:
    273
    Beğeniler:
    214
    Şehir:
    İstanbul
    Seviye:
    bende bir hava raporu vereyim madem,
    kapalı 10 derece, yağış ihtimali yüzde 20

    bu bilgi son derece güvenilir bir kaynaktandır, iyi geziler
     
  4. BF Okuru

    BF Okuru Yeni Üye

    Kayıt:
    2 Şubat 2005
    Mesajlar:
    2
    Beğeniler:
    897
    Gorusmek uzere..
     
    sports-man bunu beğendi.
  5. bicycle16

    bicycle16 Forum Demirbaşı

    Kayıt:
    7 Şubat 2008
    Mesajlar:
    538
    Beğeniler:
    360
    Şehir:
    BURSA
    Seviye:
    keyifli geziler diliyorum..:in: saygılar
     
    sports-man bunu beğendi.
  6. #6
    sports-man

    sports-man Onursal Üye

    Kayıt:
    13 Aralık 2004
    Mesajlar:
    3.451
    Beğeniler:
    4.382
    Şehir:
    Acıbadem/Kadıköy
    Seviye:
    Mertcim o rapor gündüz içiin geçerli;) akşaam az bulutlu olceek..size dee iyi Gezilerrr:) bakalıım hangisi doğru beaaa:D zaten yağsa da yağmurlukluklar yanımızdaaaa......sevgiilerrr

    " Bol Sporlu ve Pedallı Günler "
     
  7. patriotcengiz

    patriotcengiz Yeni Üye

    Kayıt:
    11 Mart 2007
    Mesajlar:
    13
    Beğeniler:
    8
    Şehir:
    ist
    Seviye:
    müsait olursam katılacam iii geziler
     
    sports-man bunu beğendi.
  8. #8
    sports-man

    sports-man Onursal Üye

    Kayıt:
    13 Aralık 2004
    Mesajlar:
    3.451
    Beğeniler:
    4.382
    Şehir:
    Acıbadem/Kadıköy
    Seviye:
    Selam Grup,

    Gezimiz yine çook keyifli geçtiii :) hava raporuu dediğim gibi çıktıı beaaa:D aynı zamanda uzun zamandır aramızda olmayan değerli dostum Burak da bizlere katıldııı;) dondurma lüplemcee faslı sonrası sahile pedal bastık vee orada bizleri bekleyen 2 dostumuz da ( Vural - İlteber ) bizlere katıldı.Onlarla vedalaşıp Cevizli - Kartal arasında ki Tekel Kampüsü ne kadar pedal bastık.Daha sonra arkadaşlarımı yolcu ederek,Bağdat Caddesi nden - Kızıltoprak - Altıyol - Acıbadem e ulaştım.Bu geçirmiş olduğumuz güzel gece sonrası km saatim 46.28 i gösteriyordu:p Katılan ve paylaşımda bulunan tüm dost ve arakadaşlarıma teşekkür ederim.....sevgilerrr

    " Bol Sporlu ve Pedallı Günler "
     

İlginizi Çekebilir

chris-froome-descending.jpg
[ATTACH] Profesyonel gibi inin Tekrar selamlar. Geçen hafta İngiltere'de yayınlanan Get into Road Cycling isimli dergiden "profesyonellerden tırmanma teknikleri" ile ilgili bir makale...
20160805_132318.jpg
Hazirandı..Hepimizin gelmesini dört gözle bekledeğimiz o harika doğanın bize sunduğu bisiklet koşulları uygun hale gelmişti.Hoş kendi adıma mevsim yada iklim nasıl olursa olsun aynakol kadanssız...
upload_2017-2-6_15-28-11.png
Bugüne kadar üzerinde hiç durmadığım bir konudan bahsedeceğim: Antrenman yoğunluğu dağılım modelleri (ingilizce kısaltması TID, yani Training Intensity Distribution). TID nedir, ne işe yarar...