18 Mayıs Cumartesi Fenerbahçe-Tuzla-Fenerbahçe

Konu, 'Gezi, Tur ve Organizasyon Duyuruları' kısmında Cem Özenen tarafından paylaşıldı.

  1. Cem Özenen

    Cem Özenen Üye

    Kayıt:
    26 Aralık 2011
    Mesajlar:
    87
    Beğeniler:
    44
    Şehir:
    Marmaris/İstanbul
    Bisiklet:
    Corratec
    Seviye:
    Selamlar,
    18 Mayıs Cumartesi günü saat: 09:00'da Fenerbahçe bisiklet yolu başlangıcında buluşarak Tuzla'ya köfte yemeğe gitme planımız var. Dönüş, yemeğin ardından Tuzla'dan yine Fenerbahçe'ye olacak. An itibariyle 3 kişiyiz. Katılmak isteyenleri bekleriz.
    Not: Geçen gidişimizde toplam gidiş dönüş mesafe 78 KM, ortalama hız ise 20,6 km/s oldu. Katılmak isteyenler hazırlığını ona göre yapsın :)
     

İlginizi Çekebilir

upload_2015-6-7_11-47-20.png
Bugüne kadar rüzgarın yönünü ve şiddetini, bisikletin başına geçip de sürmeye başlayınca farkediyordum. Strava'ya yeni eklenen StravistiX bu konuda iyi bir bilgi sağlıyor. Önümüzdeki bir hafta...
Energy-Labs-affordable-carbon-clincher-aero-road-bike-wheels01.jpg
Sürüşlerimizdeki ortalama hız, ne durumda olduğumuzun iyi göstergelerinden biridir. Yol bisikletine ilk geçtiğimdeki ortalama hız hedefim 25 km/h olurdu hatırlıyorum :) Zamanla daha da yükseldi....
upload_2017-3-26_10-43-17.png
Her şey demek olmasa da, düzenli aralıklarla FTP tespiti yapıp, çalışma programını buna uyarlamak sistematik çalışmanın anahtarıdır, diyebilirim. Kaç çeşit FTP tespiti yapılabilir? 2004 yılında...