" 18 Haziran " Cuma Akşamı...Keyfiii

Konu, 'Gezi, Tur ve Organizasyon Duyuruları' kısmında sports-man tarafından paylaşıldı.

  1. sports-man

    sports-man Onursal Üye

    Kayıt:
    13 Aralık 2004
    Mesajlar:
    3.451
    Beğeniler:
    4.382
    Şehir:
    Acıbadem/Kadıköy
    Seviye:
    Selam Grup,

    Yine keyifli bir Gezi olmasi...........dileklerim ile.

    Etkinlik Tarihi : 18 Haziran Cuma

    Bulusma Saati : 20:30 - 21:00

    AV.Y Donus : Uskudar - Besiktas 01:00 e kadar Motor,Kadikoy - Karakoy 23:00 a kadar Vapur seferi bulunmaktadir.

    Bulusma Yeri : Kadikoy vapur iskelesi onu ( Kadikoy - Eminonu )

    Parkur : Moda + Sahil Yolu

    Program : Bulusma yerimizden 21:00 gibi ayrilarak dondurrrmasi ile Messhurrr Ali'nin dondurmaaa,sahlep,tatlı ve bozalarııı lupplemekk uzeree:D Moda'ya pedal basiyoruz,kisa 1 mola sonrasiii sahile pedal basarak (min) Bostanci (max) Cevizli yaparak Grup Disiplini icinde,yolumuz uzerinde olan arkadaslarimizi birakip,geri donusumuzu gerceklestiriyoruzz:winkenlux

    " Bol Sporlu ve Pedalli Gunler "

    Ayni Duygu ve Heyecani Paylasan.............Tum Spor ve Pedalseverleri
    Gezimize bekleriz;) .....sevgilerrr

    Not : Tum Etkinliklerimizde eldiven ONEMLI... KASK hayati ve mecburidir.(yagmurluk,ic lastik,aydinlatici vss) yaninizda bulundurmaniz faydali olacaktir.



    Complete
    Sports*-Man
    0533 263 21 69
     
    kaptan vural 74 bunu beğendi.
  2. #2
    sports-man

    sports-man Onursal Üye

    Kayıt:
    13 Aralık 2004
    Mesajlar:
    3.451
    Beğeniler:
    4.382
    Şehir:
    Acıbadem/Kadıköy
    Seviye:
    Değerli Pedalsever arkadaşlar,dostlarım...

    Bu Cuma akşamı,bisiklet sürerken araba çarpması sonucu hayatını kaybeden sevgili Çağatay için Kadıköy Haldun Taner Sahnesi önünde 20:30 buluşarak,Bostancı'ya pedal basıyoruz.Duyarlı herkesi bekleriz....sevgilerrr

    " Bol Sporlu ve Pedallı Günler "
     
    Serap Erdogan, ilhami yücel ve günkut bunu beğendi.
  3. ilhami yücel

    ilhami yücel Aktif Üye

    Kayıt:
    27 Temmuz 2009
    Mesajlar:
    191
    Beğeniler:
    485
    Şehir:
    İstanbul/Çengelköy
    Bisiklet:
    Diğer
    Seviye:
    20:30'da orada olmaya çalışacağım
     
    sports-man bunu beğendi.
  4. OrionForEver

    OrionForEver Forum Bağımlısı

    Kayıt:
    17 Haziran 2007
    Mesajlar:
    651
    Beğeniler:
    1.257
    Şehir:
    Istanbul
    Seviye:
    Mert Kaptanım, Çok teşekkürler...

    Görüşmek üzere:)
     
    sports-man bunu beğendi.

İlginizi Çekebilir

1.JPG
Bisiklete yaptığımız faydalı yükseltmelerden biri kilitli pedal. Kilitli pedalın güç aktarmada faydası, çalışmayan bazı kasları da çalıştırarak sadece itme değil çekme kuvvetini de uygulatması,...
ONECOL.jpg
Merhabalar :) GCN'nin çok tatlı bir videosunu buldum ve konusunu açıyorum ;) Videoyu izleyelim: [MEDIA] Kilo verin! Averaj hızınızı geliştirmenin en iyi yollarından biri kilo vermektir,...
07thighs1-articleLarge1.jpg
1-Vücudunuzdaki büyük kas gruplarını çalıştırır. [ATTACH] Vücudunuzdaki en büyük kas grupları bacak bölgesinde bulunur. Böylece bacak kaslarının çalışması ve güçlenmesi yağ yakım hızınızı...