" 17 Eylul " Çarşamba...Çengelköy Boğaz Keyfi (:

Konu, 'Gezi, Tur ve Organizasyon Duyuruları' kısmında sports-man tarafından paylaşıldı.

  1. sports-man

    sports-man Onursal Üye

    Kayıt:
    13 Aralık 2004
    Mesajlar:
    3.451
    Beğeniler:
    4.382
    Şehir:
    Acıbadem/Kadıköy
    Seviye:
    Selam Grup,

    Yine keyifli bir Gezi olmasi...................dileklerim ile.

    Etkinlik Tarihi : 17 Eylul Carsamba

    Bulusma Yeri : Kadikoy - Eminonu vapur iskelesi onu ( Kadikoy )-Besiktas Motor Iskelesi ( Uskudar )

    Bulusma Saati : 20:30 - 21:00 ( Kadikoy ) 21:30 -21:40 ( Uskudar )

    Parkur : Uskudar - Cengelkoy

    Program : Bulusma yerimizden 21:00 gibi ayrilarak,Uskudar'a pedal basiyoruz.Oradan aramiza katilan pedalseverleri aldiktan sonra,Cengelkoy istikametine pedalliyoruzzz... Bogaz caylarimizi yudumlalayarak,ayni istikametten geri donuyoruzzz:cheer:

    Ayni Duygu ve Heyecani Paylasan............Tum Spor ve Pedalseverleri
    Gezimize bekleriz;) .........sevgilerrr

    " Bol Sporlu ve Pedalli Gunler "

    Not : Etkinliklerimizde eldiven ve KASK takilmasi......ONEMLE belirtilir.
    hava raporlara gore %60 yagmur olasiligi 18* C civari,yagmurluk ve ruzgarliklarinizi
    yaninizda bulundurmaniz faydali olacaktir.

    Complete
    Sports*-Man
    0533 263 21 69
     
    electranwn, brol ve salihhh bunu beğendi.

İlginizi Çekebilir

upload_2017-2-15_10-48-23.png
Andrew Coggan CTL'in ne anlama geldiğini bir paragrafla açıklamış. Güzel de açıklamış: "CTL sadece ürettiğiniz gücü arttırmakla kalmaz, aynı zamanda "antrenman yaptıkça daha fazla antrenman...
rub-down.jpg
Merhabalar, Bicyling.com'un güzel bir makalesini paylaşıyorum :) Alıntı yapılan metin; 8 Quick Recovery Tricks to Get You Back on the Bike Bisiklet üzerine tekrar çıkmanızı hızlandıracak 8 püf...
3.JPG
Bisiklete yaptığımız faydalı yükseltmelerden biri kilitli pedal. Kilitli pedalın güç aktarmada faydası, çalışmayan bazı kasları da çalıştırarak sadece itme değil çekme kuvvetini de uygulatması,...