17.08.2008 pazar 09.00 da beşiktaştan rumelifenerine

Konu, 'Gezi, Tur ve Organizasyon Duyuruları' kısmında siyaha tarafından paylaşıldı.

  1. siyaha

    siyaha Yeni Üye

    Kayıt:
    1 Ağustos 2008
    Mesajlar:
    11
    Beğeniler:
    5
    Şehir:
    gayrettepe
    Seviye:
    Merhaba arkadaşlar,

    3 arkadaş pazar sabah 09.00 da (hareket saatidir) beşiktaş heykel de buluşup , rumelifener e denize girmeye gidiyoruz.

    uygun olup , katılmak isteyen herkesi bekleriz.

    tamamen keyif amaçlı bir organizasyondur.
    gelenler mayo-havlu ikilisini unutmasınlar

    Cem Yürek
    555 4652005
     
  2. Cemil

    Cemil Kıdemli Üye

    Kayıt:
    23 Nisan 2008
    Mesajlar:
    393
    Beğeniler:
    118
    Şehir:
    istanbul
    Bisiklet:
    Merida
    Seviye:
    8 de heykelde olun birlikte gidelim
     

İlginizi Çekebilir

cycling-nutrition-energy-bars.jpg
Yine uzun ve detaylı bir makale ile kaldığımız yerden devam ediyoruz :D Bu haftaki konu beslenme ve su içme. Fakat içinde yağ ve karbonhidrat yakımına dair harika, herkesin işine yarayacak...
mjj.JPG
Bisiklete yaptığımız faydalı yükseltmelerden biri kilitli pedal. Kilitli pedalın güç aktarmada faydası, çalışmayan bazı kasları da çalıştırarak sadece itme değil çekme kuvvetini de uygulatması,...
cool-down.jpg
Merhabalar, Bicyling.com'un güzel bir makalesini paylaşıyorum :) Alıntı yapılan metin; 8 Quick Recovery Tricks to Get You Back on the Bike Bisiklet üzerine tekrar çıkmanızı hızlandıracak 8 püf...