" 16 Nisan Pazar " Sağlıklı Yaşam...Bahar Gezisi

Konu, 'Gezi, Tur ve Organizasyon Duyuruları' kısmında sports-man tarafından paylaşıldı.

  1. sports-man

    sports-man Onursal Üye

    Kayıt:
    13 Aralık 2004
    Mesajlar:
    3.451
    Beğeniler:
    4.382
    Şehir:
    Acıbadem/Kadıköy
    Seviye:
    Selam Grup

    BSD - HİSF işbirliği ile

    Etkinlik Tarihi : 16 Nisan

    Buluşma Saati : 9:00 - 9:30

    Buluşma yeri : Sirkeci garı önü

    Parkur : Küçükçekmece

    Çıkış 9:30 Sirkeci garı önü

    Bakırköy BP den katılım 10:00

    Mola : Küçükçekmece Menekşe 10:30

    Varış : 12:30 Sirkeci garı önü


    Ortalama hız 20 km / h ( gezinti hızı )
    Kask takılması zorunludur.

    Ayni Duygu ve Heyecani paylasan Tum...........Spor ve Pedalseverleri
    Gezimize bekleriz.....sevgiler:)

    " Bol Sporlu ve Pedalli Günler "


    Bisikletsevenler Dernegi
    Ist.Anadolu Yakasi
    Temsilcisi
    0533 263 21 69
     
  2. Turhan Evci

    Turhan Evci Forum Bağımlısı

    Kayıt:
    13 Eylül 2004
    Mesajlar:
    621
    Beğeniler:
    330
    Şehir:
    Fenerbahce/Istanbul
    Seviye:
    inşallah yağmur yağmazda, eski dostlarla tekrar karşılaşmanın sevincini yaşarız.

    Sewgiler
     
  3. no_name

    no_name Kıdemli Üye

    Kayıt:
    25 Mart 2006
    Mesajlar:
    281
    Beğeniler:
    215
    Şehir:
    sivas
    Adı:
    mesut
    Bisiklet:
    Bianchi
    Seviye:
    evet güzel bir organizasyon olur inşallah bende katılacağım :)
     
  4. Önder Özdoğan

    Önder Özdoğan Onursal Üye

    Kayıt:
    25 Mayıs 2005
    Mesajlar:
    2.329
    Beğeniler:
    1.291
    Seviye:
    Tamam grub olarak..ordayız..

    İbrahım abi ile kararlastırmıştık ama gezı varsa herkes orda olur..:)

    Pazar gorusmek uzere o zaman...

    saygılar..bız bakırkoyden katılım yapacaz...olur herhalde
     
  5. #5
    sports-man

    sports-man Onursal Üye

    Kayıt:
    13 Aralık 2004
    Mesajlar:
    3.451
    Beğeniler:
    4.382
    Şehir:
    Acıbadem/Kadıköy
    Seviye:
    Yağmur yoook...efenim:p sıcaklık 23 derece;)
    görüşmek dileği ile....sevgiler

    " Bol Sporlu ve Pedallı Günler "

    Teşekkürler Önder,

    Uzun zamandır görüşemedik.....hasret giderelim:)

    tabiii olurrr,neden olmasın görüşmek üzere......sevgiler

    " Bol Sporlu ve Pedallı Günler "


    Bisikletsevenler Derneği
    İst.Anadolu Yakası
    Temsilcisi
     
  6. BF Okuru

    BF Okuru Yeni Üye

    Kayıt:
    2 Şubat 2005
    Mesajlar:
    1
    Beğeniler:
    886
    mert hava derecesi gibi adam ne diyorsa dogrudur, bi aksilik cikmazsa bende ordayim
     
  7. Metin

    Metin Yeni Üye

    Kayıt:
    19 Mart 2006
    Mesajlar:
    20
    Beğeniler:
    3
    Seviye:
    metın bısıklet olarak pazar gunu aynı heyecanı paylaşmak umuduyla,havalar guzel olur da ınsaallah guzel bı gezı olur bırlıkte.bakırkoy de sız bısıklet sevenlerle bulusmak dılegıyle.
     
  8. #8
    sports-man

    sports-man Onursal Üye

    Kayıt:
    13 Aralık 2004
    Mesajlar:
    3.451
    Beğeniler:
    4.382
    Şehir:
    Acıbadem/Kadıköy
    Seviye:
    Efet efenim....bizzat ööleyimdir:p

    Alpercim bu arada....bana çektiğin DVD kaydını getirmeyi unutma emiii;)

    şimdiden teşekkürler....sevgiler:)

    " Bol Sporlu ve Pedalli Günler "

    Görüşmek dileği ile...Metin Bisiklet:in:

    hava sıcaklığı 22 - 23 derece olacak...şüpheniz olmasın...sevgiler

    " Bol Sporlu ve Pedallı Günler "
     
  9. Barbaros

    Barbaros Forum Bağımlısı

    Kayıt:
    16 Eylül 2004
    Mesajlar:
    612
    Beğeniler:
    199
    Şehir:
    İstanbul
    Seviye:
    Bizde tugrul + ben ve bızım grup olarak her zamankı gıbı orada olacagız...
     
  10. Önder Özdoğan

    Önder Özdoğan Onursal Üye

    Kayıt:
    25 Mayıs 2005
    Mesajlar:
    2.329
    Beğeniler:
    1.291
    Seviye:
    Evet Barbaros abi...

    Şoyle takımı oluşturalım...tam kadro hasret gıderırızz...;)
     
  11. İLKER TAŞ

    İLKER TAŞ SPECİALİZED. S-WORKS M5 HARDTRAİLL ALL......

    Yaş:
    38
    Kayıt:
    10 Aralık 2005
    Mesajlar:
    1.962
    Beğeniler:
    864
    Şehir:
    istanbul
    Adı:
    İLKER
    Bisiklet:
    Scott
    Seviye:
    mert abi karşı taraftan mı hareket edecez yoksa kadıköy sirkecimi ben anlayamadım
     
  12. #12
    sports-man

    sports-man Onursal Üye

    Kayıt:
    13 Aralık 2004
    Mesajlar:
    3.451
    Beğeniler:
    4.382
    Şehir:
    Acıbadem/Kadıköy
    Seviye:
    OK Barbi,

    Orada görüşşmek üzere.....sewgiler

    " Bol Sporlu ve Pedallı Günler "

    İlkerciim...Sirkeci garı önü buluşuyoruz;)

    oradan 9:30 da hareket ediyoruz...yani herkes karşı tarafa geliyooo:p

    görüşmek üzere.....sewgiler:)

    " Bol Sporlu ve Pedallı Günler "

    Bekliyoruz no_name;) görüşmek ve pedallamak dileği ile sewgiler

    " Bol Sporlu ve Pedallı Günler "
     
  13. İLKER TAŞ

    İLKER TAŞ SPECİALİZED. S-WORKS M5 HARDTRAİLL ALL......

    Yaş:
    38
    Kayıt:
    10 Aralık 2005
    Mesajlar:
    1.962
    Beğeniler:
    864
    Şehir:
    istanbul
    Adı:
    İLKER
    Bisiklet:
    Scott
    Seviye:
    ordayım eger deprem yangın ölüm olmassa bu arada sen nerden gececen karşıya orda buluşuruz
     
  14. Kotex

    Kotex Yeni Üye

    Kayıt:
    25 Şubat 2006
    Mesajlar:
    5
    Beğeniler:
    1
    Şehir:
    Maltepe / IstanbuL
    Seviye:
    Ya sormasi aiptir bu sirkeci Gar dediginiz yer sirkeci vapur iskelesimi ben yabanciyim avrupa yakasinada anadolu yakasindan katilacak arkadaslar bir yerde buluşsak nasil olur ?
     
  15. ümit_levent

    ümit_levent Forum Demirbaşı

    Kayıt:
    4 Temmuz 2005
    Mesajlar:
    510
    Beğeniler:
    444
    Şehir:
    Antalya/ALANYA
    Seviye:
    kısmet olursa bu pazar sizlere yetişmeye calışacagım bisikletim dagınık yoplayıp katılacagım arkadaşlar
     
  16. semrta

    semrta Forum Bağımlısı

    Kayıt:
    4 Aralık 2005
    Mesajlar:
    624
    Beğeniler:
    540
    Şehir:
    kadıköy
    Seviye:
    yaw bi kere de yakalayayım şu gezileri yaw :(
     
  17. cenkgultekin

    cenkgultekin Kıdemli Üye

    Kayıt:
    27 Eylül 2004
    Mesajlar:
    288
    Beğeniler:
    67
    Şehir:
    istanbul/bakirkoy
    Adı:
    Ahmet Cenk Gültekin
    Bisiklet:
    Specialized
    Seviye:
    bende geliyorum duyrulur b.köy'den katılacam muhtemelen...
     
  18. Tuğrul

    Tuğrul Onursal Üye

    Kayıt:
    5 Eylül 2004
    Mesajlar:
    1.753
    Beğeniler:
    1.324
    Şehir:
    Suadiye
    Seviye:
    CSG olarak Anadolu yakasından katılacağız...........
     
  19. huseyinsak

    huseyinsak Aktif Üye

    Kayıt:
    5 Aralık 2005
    Mesajlar:
    178
    Beğeniler:
    59
    Şehir:
    Zeytinburnu, İstanbul
    Seviye:

    vapurdan indikten sonra kime sorsan söyler. 50 adım ya var ya yok
     
    Önder Özdoğan ve sports-man bunu beğendi.
  20. #20
    sports-man

    sports-man Onursal Üye

    Kayıt:
    13 Aralık 2004
    Mesajlar:
    3.451
    Beğeniler:
    4.382
    Şehir:
    Acıbadem/Kadıköy
    Seviye:
    allah korusun abiii...ben 8:10 yada 8:30 vapuru ile Eminönü'ne geçmeyi düşünüyorum;) yinede her olasılığa karşı haberleşelimmm:)

    " Bol Sporlu ve Pedallı Günler "

    Ümit görüşmek üzere....bekliyoruz;) kolay gelsin:)

    " Bol Sporlu ve Pedallı Günler "

    hahhahahaaaa.....eheheheee:p hadiii gayrettttttttttttt:D

    " Bol Sporlu ve Pedallı Günler "

    bekliyoruzzz efenim:p oralardan geçerken bizleree katılırsın;) sewgiler

    " Bol Sporlu ve Pedallı Günler "

    Tüm CSG muzdaki arkadaşlarıma selamlar orada görüşmek dileği ile
    Dostlarım........sewgiler;)

    " Bol Sporlu ve Pedallı Günler "


    Bisikletsevenler Derneği
    İst.Anadolu Yakası
    Temsilcisi
     

İlginizi Çekebilir

upload_2017-2-15_10-56-13.png
Andrew Coggan CTL'in ne anlama geldiğini bir paragrafla açıklamış. Güzel de açıklamış: "CTL sadece ürettiğiniz gücü arttırmakla kalmaz, aynı zamanda "antrenman yaptıkça daha fazla antrenman...
4.JPG
Bisiklete yaptığımız faydalı yükseltmelerden biri kilitli pedal. Kilitli pedalın güç aktarmada faydası, çalışmayan bazı kasları da çalıştırarak sadece itme değil çekme kuvvetini de uygulatması,...
Bike.jpg
Güzel öneriler veren bir tırmanış makalesini paylaşıyorum :) Linkin orjinali: Cycling Tips: How To Climb Faster And Easier [ATTACH] Zirveye hızlı ve kolay ulaşmanın ağrısız yolları Her...