16 kasım pazar Atatürk haftası bisiklet gezisi

Konu, 'Gezi, Tur ve Organizasyon Duyuruları' kısmında ümit_levent tarafından paylaşıldı.

  1. ümit_levent

    ümit_levent Forum Demirbaşı

    Kayıt:
    4 Temmuz 2005
    Mesajlar:
    510
    Beğeniler:
    444
    Şehir:
    Antalya/ALANYA
    Seviye:
    Türkiye Emekli Subaylar derneği Şişli şubesi ile Bisikletliler Derneği ortak organizasyonu olarak
    16 Kasım 2008 Pazar günü
    ATATÜRK HAFTASI Bisiklet gezisi saat 11:00 de Taksim' de başlayacak olup Mecidyeköy - Etler - Balta limanı - Emirgan - Beşiktaş - Kabataş parkurunda yapılacaktır. Duyurulur.

    Katılmak isteyen tüm bisiklet severleri bekleriz....
     
    enis57 ve kamilcan bunu beğendi.
  2. kamilcan

    kamilcan Yeni Üye

    Kayıt:
    27 Mayıs 2008
    Mesajlar:
    2
    Beğeniler:
    0
    Şehir:
    ŞİŞLİ
    her yaştan kişi katılabilirmi?? birde dernege üye olmak lazımmı??*
     

İlginizi Çekebilir

upload_2016-10-20_14-13-9.png
VO2max, ciğerlerimize aldığımız oksijenin ne kadarının yakıt üretiminde kullanıldığını gösteren bir üst sınır. Esasen aerobik kondüsyonla ilgili bir konu. Aerobik kondüsyon ise, birkaç dakikadan...
upload_2016-4-29_9-42-54.png
Antrenmanları kayıt altına alıp bir program çerçevesinde performansınızı takip ediyorsanız, web üzerinden online hizmet veren analiz sitelerini mutlaka duymuş olmalısınız. Örneğin TrainingPeaks...
4.JPG
Bisiklete yaptığımız faydalı yükseltmelerden biri kilitli pedal. Kilitli pedalın güç aktarmada faydası, çalışmayan bazı kasları da çalıştırarak sadece itme değil çekme kuvvetini de uygulatması,...