14 Temmuz 2010 Kanlıca Yoğurt

Konu, 'Şehiriçi Gezi ve Tur Makaleleri-Fotoğrafları' kısmında ilhami yücel tarafından paylaşıldı.

  1. ilhami yücel

    ilhami yücel Aktif Üye

    Kayıt:
    27 Temmuz 2009
    Mesajlar:
    191
    Beğeniler:
    485
    Şehir:
    İstanbul/Çengelköy
    Bisiklet:
    Diğer
    Seviye:
    [​IMG]

    [​IMG]

    [​IMG]

    [​IMG]

    [​IMG]

    [​IMG]

    [​IMG]

    [​IMG]

    [​IMG]

    [​IMG]
     
  2. Orhan Kılıç

    Orhan Kılıç Bisikletkolik

    Kayıt:
    30 Ocak 2010
    Mesajlar:
    1.487
    Beğeniler:
    2.421
    Şehir:
    İstanbul
    Seviye:
    İlhan Bey,
    Kapıdağdan sonra nihayet yüzünüzü görebildik. Herhalde yine yoğurdu bol şekerli yediniz. Hepinize afiyet olsun.
     
    ilhami yücel bunu beğendi.
  3. Hakan Eşme

    Hakan Eşme Bu muydu Yaşam? Hadi Öyleyse Bir Kez Daha!!!

    Yaş:
    51
    Kayıt:
    27 Şubat 2008
    Mesajlar:
    1.771
    Beğeniler:
    6.163
    Şehir:
    Keşan
    Adı:
    Hakan EŞME
    Bisiklet:
    Geotech
    Seviye:
    Bol yoğurtlu etkinlik olmuş, afiyet şeker olsun:)
     
    ilhami yücel bunu beğendi.
  4. Göksun Özkirişçi

    Göksun Özkirişçi Bisikletkolik

    Kayıt:
    4 Mart 2010
    Mesajlar:
    1.174
    Beğeniler:
    1.087
    Şehir:
    Gaziantep
    Bisiklet:
    Scott
    Seviye:
    paylaşım için teşekkürler...
     
    ilhami yücel bunu beğendi.
  5. Ahmet Salih Özenir

    Ahmet Salih Özenir Onursal Üye

    Kayıt:
    8 Nisan 2010
    Mesajlar:
    2.105
    Beğeniler:
    3.821
    Şehir:
    Mersin
    Bisiklet:
    Merida
    Seviye:
    İlhami bey, afiyet olsun. Bisikletlerinizle mi gittiniz oraya. :)
     
  6. F-LOCK

    F-LOCK Üye

    Kayıt:
    18 Nisan 2008
    Mesajlar:
    54
    Beğeniler:
    12
    Şehir:
    istanbul
    Seviye:
    küçükken bir süre anadolu hisarında otururmuştuk:) o zamanlar en sevdiğim şeydi kanlıcaya gitmek daha doğrusu ailem tarafından götürülmek :)çok severdim sahile inmeyi:) bunu net hatırlıyorum:) bunu neden anlattım bilmiyorum :) ama resimlerinizi görünce hissettiğim ilk duygu bu oldu:) çok teşekkür ederim bu kareler için:)
    afiyet olsun hepinize:)
     
    osmaner bunu beğendi.
  7. fahrettin ustaömer

    fahrettin ustaömer Üye

    Kayıt:
    9 Haziran 2010
    Mesajlar:
    50
    Beğeniler:
    20
    Şehir:
    trabzon
    Seviye:
    kanlıcaya gidipde yoğurt yememek düşünülemez sanırım elinize sağlık...
     

İlginizi Çekebilir

image.jpeg
[ATTACH] Gençler, Bisiklet iyi hoş, kardio yaparken bacak kaslarının önemli kısmı biraz bel azıcık sırt nihayetinde hiçe yakın kol kasları çalışıyor. Vücuda direk etki eden pedal haraketi bir çok...
upload_2015-10-17_19-18-56.png
213 km'lik turun grafiğinde benim takıldığım birkaç konu var: - Kas yakılması demek: anaerobik (laktat eşiği) antrenman sonrasında yeterli protein alınmazsa, vücut zorlanan bacak kaslarını...
koçhi.jpg
Arkadaşlar bildiğiniz üzere bu yaz bisikletle en uzum sürüşüm olan bir seferde 215km sürüşümü sizle paylaşmışdım; Günü birlik ( Nevşehir - Ankara yolu) 8.saat 30dk sürüş 215km.. Yalnız şöyle bir...