10 Kasım

Konu, 'Serbest Kürsü' kısmında thomisus lx tarafından paylaşıldı.

  1. thomisus lx

    thomisus lx Onursal Üye

    Kayıt:
    25 Haziran 2007
    Mesajlar:
    3.003
    Beğeniler:
    2.159
    Seviye:
    foruma malum sebeplerden dolayı artık sık giremiyorum.
    anıtkabir her ilden gelen bisikletçileri ağırladı 10 KAsım da.

    heyecan vericiydi.
     
  2. yucel gulesenoglu

    yucel gulesenoglu Forum Demirbaşı

    Kayıt:
    15 Ağustos 2011
    Mesajlar:
    520
    Beğeniler:
    375
    Şehir:
    karşıyaka
    Bisiklet:
    Pinarello
    Seviye:
    evet çok güzel ve anlamlı bir etkinlik oldu, emeği geçen herkese çok teşekkürler..
     
  3. #3
    thomisus lx

    thomisus lx Onursal Üye

    Kayıt:
    25 Haziran 2007
    Mesajlar:
    3.003
    Beğeniler:
    2.159
    Seviye:
    Atatürk'ün vefatı bile milyonları bir araya geitriyor. ilginç bir tarihi şahsiyet. teee, uzakdoğudan, ortaasyadan ziyaretçiler vardı 10 kasımda anıtkabirde. ve bence bisikletçiler daha çok olmalıydı. katılanların yüreğine sağlık yine de.
     

İlginizi Çekebilir

training-plan_0.jpg
Bicycling'e göre mümkün :D Forumda son zamanlarda bisiklet antrenmanlarının nasıl olması gerektiğini sıkça konuşur olduk. Fakat bunun için nabız bölgelerini bilmek, yani nabzı ölçmek gerekiyor....
SiS_Nitrate_gel.jpg
Yine uzun ve detaylı bir makale ile kaldığımız yerden devam ediyoruz :D Bu haftaki konu beslenme ve su içme. Fakat içinde yağ ve karbonhidrat yakımına dair harika, herkesin işine yarayacak...
20160805_132318.jpg
Hazirandı..Hepimizin gelmesini dört gözle bekledeğimiz o harika doğanın bize sunduğu bisiklet koşulları uygun hale gelmişti.Hoş kendi adıma mevsim yada iklim nasıl olursa olsun aynakol kadanssız...