01 Temmuz Uzunköprü-Keşan Antrenman Turu.

Konu, 'Gezi, Tur ve Organizasyon Duyuruları' kısmında savden tarafından paylaşıldı.

  1. savden

    savden Üye

    Kayıt:
    5 Kasım 2007
    Mesajlar:
    87
    Beğeniler:
    27
    Şehir:
    çanakkale
    Seviye:
    01 Temmuz çarşamba saat 08.00'da Yol Bisikleti ile Uzunköprü'den Keşan'a doğru 45+45 km. antrenmana çıkacağım katılacak arkadaşları beklerim.
     

İlginizi Çekebilir

2.JPG
Bisiklete yaptığımız faydalı yükseltmelerden biri kilitli pedal. Kilitli pedalın güç aktarmada faydası, çalışmayan bazı kasları da çalıştırarak sadece itme değil çekme kuvvetini de uygulatması,...
IMG-20160608-WA0003.jpg
Arkadaşlar hepinize merhaba. Temmuz ayı içinde Trabzon-Samsun istikametinde bir tur planım var. Plan hergün farklı bir fikirle değişebiliyor. Asıl niyetim bir performans turu olması yönünde fakat...
upload_2017-2-6_15-25-40.png
Bugüne kadar üzerinde hiç durmadığım bir konudan bahsedeceğim: Antrenman yoğunluğu dağılım modelleri (ingilizce kısaltması TID, yani Training Intensity Distribution). TID nedir, ne işe yarar...