verilir

  1. S

    Bisiklet sürmekle kilo verilir mi?

    1- Vücudunuzdaki büyük kas gruplarını çalıştırır. Vücudunuzdaki en büyük kas grupları bacak bölgesinde bulunur. Böylece bacak kaslarının çalışması ve güçlenmesi yağ yakım hızınızı arttıracaktır. Bunu aracınızın motor hacmine benzetebiliriz; motor ne kadar büyükse o kadar çok benzin yakar...
Yukarı Alt