mesafe

  1. Sencer Kan

    16 Aralık 2017 Cumartesi Trans Spil 114,7km +/-2266mt (yol bisikleti)

    Değerli Pedalseverler; Çok sevdiğimiz Spil dağı karla kaplanmadan dağı bir uçtan diğer uca aşalım diyoruz. Çıkışı Manisa'dan yapıyor, zirvede; Turgutalp Restaurant'ta yemek molası verip, Sütçüler üzerinden şehre dönüyoruz. Buluşma Noktası: 09:25 Ege Üniversitesi Girişi ( Osman Kibar Kavşağı...
  2. Zekeriya Çab

    Bahçeköy caddesi üzeri minibüs tacizleri

    Benim son zamanlarda 153 e de şikayet ettiğim Bahçeköy Beşiktaş minibüsleri. Sabah 7-8 çok hızlı(80-100) ve 1-2 cm yakınımdan kasti olarak korkutma amaçlı Bahçeköy tırmanışının orada sıkıştırdı. 2 kere oldu 3. De kameram takılı olacak ve bu sefer direk dava açacağım cana kast var çünkü. Tahminim...
  3. Baki KAYAN

    Yol bisikleti: Rekor mesafe mi? Hayır, Doğru antreman - Doğru teknik

    Herkese merhaba Son zamanlarda bana bu soru çok sorulur oldu. Bu sene yarışlara gireceğim. Her gün 100+ km. kullanıyorum. Kondisyonum çok iyi, bana ne önerirsiniz? Sezon başında Alanya 2015 sezon açılış yarışının Ocak ayında olması nedeni ile çok fazla antreman yapma fırsatı bulamadan 20-25...
  4. Ahmet.KOÇ

    Sürüş sonrası hissizlik problemi

    Merhaba. 4 gün önce 75 kmlik bir sürüş yaptım. Bu mesafede bir sürüşü ilk defa gerçekleştirdim. Eve geldikten birkaç saat sonra cinsel organımda bir hissizlik durumu başladı. Uzun turlarda böyle bir problemin ortaya çıkmasının olağan olduğunu biliyorum, ancak problemim halen aynı şekilde devam...
  5. ulas

    Bisikletin Faydaları-Neden Bisiklet

    Neden Bisiklet ? Yapılabilecek en iyi ve en keyifli spor dalıdır, Bisiklet insanlık tarihinde yapılmış en iyi icatlardan biridir, Özgür olma fırsatını yakalarsınız, Kendi gücünüz ile kullanabileceğiniz en iyi ulaşım aracıdır, Çevre ve doğa dostudur, Trafik sorununa en iyi çözüm...
  6. Hakan Yazman

    Yüksek kadans her derde devaymış

    Merhaba arkadaşlar, senelerdir antrenmanlarımda etkin bir şekilde uyguladığım "seri çevirme" veya başka bir tabirle yüksek devirli, kadanslı çevirme tekniğinin sayısız faydalarını görüyorum ve görmeye devam ediyorum, bu yöntemi tavsiye ettiğim ve uygulayan herkesde bisiklet sürüşlerinin...
Yukarı Alt