diz ağrısı

  1. KBmotors

    1 yıldır bisiklet kullanamıyorum (kırkırdak zedelenmesi) yardım!

    Arkadaşlar tam 1 yıl önce dizlerimin acımasından dolayı bisiklet kullanmayı bıraktım. Bıraktığım günden beri tedaviler ile uğraşsam da hala geçmiş değil. Kısaca sebebine gelirsek (tahminim) ► ısınmadan aceleyle bisiklet kullanmak ► yüksek vites düşük kadans kullanmak ► doktorun dediğine göre...
  2. Emrah Demirci

    Küçük kadro ve sonuç: diz kapağı arkası ağrısı

    önceden kışları antrenmansız kalınca dizimi kırıp oturunca bi süre sonra ağrım olurdu, antrenman yapınca, tekrar antrenmansız kalana kadar geçerdi. Bu seferki durum farklı, kışları kondisyonum düşmesin diye bisikletimi iş yerime götürdüm orda öğle araları biniyordum her şey çok iyiydi kendi...
  3. Numan54

    Diz ağrılarına doğal çözüm

    Merhaba Arkadaşlar; Daha önce aynı şekilde başlık açıldı mı bilmiyorum fakat ben rastlamadığım için sizlere kendiminde denemiş olduğu bir öneriyi iletmek istedim. Forumda pek çok arkadaş diz ve eklem ağrılarından şikayetçi. Benimde iki dizimden de çatırtı sesleri geliyor hemde oldukça fazla ve...
Yukarı Alt