bacaklar

  1. DenizDirenKarakaş

    Bacaklarımı kullanırken sıkıntı yaşıyorum...

    Günde 30 DK ve 60 DK arası makaraya biniyorum ve antreman sonunda Sağ bacağım da ağrı hiseddiyorum sol bacğımda hiç bir şey olmuyor :) 1 Haftadır evimdeki fitness bisikletinide antreman aracı olarak kullanmaya başladım. Ve şunu farkettim ben sadece sağ bacağımı kullanıyorum Daha doğrusu %80 sağ...
Yukarı Alt