Scudo Sports

Arama sonuçları

  1. Tugay Sonsuz Sert

    Erzincan - Kemah Turu 10-11.05.2014

    @Ertunç ÖNER Şuan için birşey diyemem fakat tur olmasa bile şehir turu yaparız :)
  2. Tugay Sonsuz Sert

    Merhaba, yorumlarınızı bekliyorum

    Bence işini görürler. Uygun geliyorsa senin içinde alabilirsin.
  3. Tugay Sonsuz Sert

    Keşan DOÇEK Ganos Dağlarındaydı

    Doğayla iç içe mükemmel bir tur olmuş. Sizi ve ekibinizi tebrik ederim :)
  4. Tugay Sonsuz Sert

    08/05/2014 Manavgat-Avsallar Gidiş/Dönüş

    Turunuzu bizimle paylaştığınız için teşekkür ederim. Güzel bi tur olmuş. Rüzgar ve yağış zorlamış olsa gerek fakat zevkli olsa gerek. Yeni bisikletinizde hayırlı olsun bu arada :)
  5. Tugay Sonsuz Sert

    Erzincan - Kemah Turu 10-11.05.2014

    @Mehmet Serpi Teşekkür ederim Mehmet bey :)
  6. Tugay Sonsuz Sert

    25 Tem. - 9 Ağu 2014 Aksaray-Kayseri-Malatya-Adiyaman-Sanlıurfa-Antep turu haritalı

    Erzincan tarafına geliyor olsa idiniz. Ben ve yanımda birkaç ağabey ile size eşlik edebilirdik :(
  7. Tugay Sonsuz Sert

    Sedona 711

    Teşekkür ederim Rıdvan bey :)
  8. Tugay Sonsuz Sert

    yeni bisikletim sedona 920

    Hayırlı olsun güle güle kullanın. İyi pedallamalar arkadaşım :)
  9. Tugay Sonsuz Sert

    Erzincan - Kemah Turu 10-11.05.2014

    @ulaş kaya Evet zorluklara rağmen değdi de :) Teşekkür ederiz Ulaş bey. Sizlerden de fotoğraflar bekliyoruz :)
  10. Tugay Sonsuz Sert

    17-18-19 Mayıs 2014, Rotamız Antik Şehir İznik..

    @NEVRES KME Tabii insanların işleri olabilir ama umarım 1-2 kişi en azından daha ilgili davranır bu konuya ve sizlere katılırlar. Keşke orda olmuş olsaydım kesinlikle yanınızda olurdum :)
  11. Tugay Sonsuz Sert

    17-18-19 Mayıs 2014, Rotamız Antik Şehir İznik..

    Bir Bursalı olarak İznik güzel bi yer olduğundan güzel bi tur olacaktır sizinkisi. İşimden dolayı Erzicanda ikamet etmekteyim şuan yoksa o turda sizlere katılırdım kesinlikle. İyi sürüşler :)
  12. Tugay Sonsuz Sert

    ilinçli Toplum, Bilinçli Bisikletli

    Seçimlerde nasıl bir oy , bir çok şeyi değiştirirse buradada bir elektronik imza atarak bir çok şeyi ilerisi için değiştirebiliriz. Hadi arkadaşlar lütfen biraz özen gösterelim bu konuya.
  13. Tugay Sonsuz Sert

    Sedona 711

    @Rıdvan SIĞAN Bisiklet + kask + eldiven + 1 çift kış lastiği 575 lira verdim Rıdvan bey. @celalettin aktas Hemen bi temizlik çekeriz Celalettin bey :)
  14. Tugay Sonsuz Sert

    Sedona 711

    @Ömer KARAN Teşekkür ederim Ömer bey güzel dilekleriniz için.
  15. Tugay Sonsuz Sert

    Erzincan - Kemah Turu 10-11.05.2014

    @Raşit S 10 tam, bi robot o zaman:D Hahaha haklısın evet Raşit abi tamda öyle :)
  16. Tugay Sonsuz Sert

    Sedona 711

    Bisikletimi 2. el olarak 1.5 hafta önce aldım. Bu süre içerisinde toplamda 1 tura gittim , işe gidip gelirken kullandım ve zevk amaçlı bi yerlere giderken kullandım. Toplamda tahmini 200 km yol yaptım bu 1.5 hafta içerisinde. Bisikletçilik sporuna yeni başladım nerelerini tam olarak çekip...
  17. Tugay Sonsuz Sert

    A101 de bu hafta kamp çadırı, kamp taburesi ve kamp feneri var (Fotoğraflı)

    Bu çadır A101'de çalışan bi abimiz tarafından pek desteklenmedi. Fakat fiyatına göre hiç yoktan iyidir dedirtecek cinste :)
  18. Tugay Sonsuz Sert

    Erzincan - Kemah Turu 10-11.05.2014

    @Oktay Erkan Teşekkür ederim Oktay bey güzel yorumunuz için. Alabalık konusuna gelincede buyrun gelin misafirimiz olun :) @Raşit S Teşekkür ederiz. Turlarımız inşallah devam edicek. Daha da kalabalık olabilirdik fakat bazı kişiler işlerinden dolayı aramızda olamadı. Bu arada makineyle...
  19. Tugay Sonsuz Sert

    Erzincan - Kemah Turu 10-11.05.2014

    @Ertunç ÖNER http://www.strava.com/activities/139781116 Şuna bi bakın isterseniz elimizde böyle birşey var. Bekleriz bu arada bisiklette bulmaya çalışırız :)
  20. Tugay Sonsuz Sert

    İlk yol bisikletim Carraro CR-Race 32

    Hayırlı olsun arkadaşım. Kazasız belasız binmen ümidiyle güle güle kullan :)
  21. Tugay Sonsuz Sert

    Salcano NG650 26 MD.

    Güle güle kullanın :) Hayırlı uğurlu olsun. Bol pedallamalar :)
  22. Tugay Sonsuz Sert

    Kron XC 150 hakkında

    Forumu biraz araştır internette araştır biraz. Genelde 2. el bulabilirsin ucuz bi şekilde. Acil satan arkadaşlar falan olabilir onları yakalarsan ucuza bulabilirsin benim kanaatimce.
  23. Tugay Sonsuz Sert

    Erzincan - Kemah Turu 10-11.05.2014

    Arkadaşlar Erzincan'ın ilk bisiklet derneği olan Erzincan Bisiklet Derneği olarak Erzincan Merkez - Erzincan Kemah arası yaptığımız turdan sadece bir kaç fotoğraf koymak istiyorum buraya. Turumuzun mesafesi 50-52 km arası fakat yollar sürekli inişli çıkışlı olduğundan biraz zor bi yol. Doğayla...
  24. Tugay Sonsuz Sert

    Antrenman Yardım

    Uzun süre ve hala futbol oynadığımdan dolayı calf ler dolu ve güçlü. Squat hareketlerini salondayken ağırlık ile yapıyodum fakat şimdi sadece ellerle yapıyorum 1 set 55x yapıyorum. Bakalım kendime bi plan çıkarıcam inşallah yararlı olur :)
  25. Tugay Sonsuz Sert

    işe yarar parçalar (suluk kafes,sele altı canta,kadro altı canta,kask,eldiven,zil,kal

    İki çantayı alabilirim ama Erzincandayım ben :)
  26. Tugay Sonsuz Sert

    Nasıl bir program uygulanmalı ?

    @ihtiyar Çok haklısın abi. Kardeşimiz bu yaşta tek bi spora bağımlı kalmamalı hele ki bodybuilding ( Vücut Geliştirme ) sporu yaparsa ileride bazı sorunlarla karşılaşabilir.
  27. Tugay Sonsuz Sert

    Yol Bisikleti Yarışçıları Ne Kadar Para Kazanıyor ?

    Arkadaşlar Türkiye'de futbol dışında hiçbir spor dalı bu çok yüksek miktarlarda para kazandırmaz. Benim bisikletçilik maaşlarında bilgim yok fakat Türkiye'de çok fazla alamayacağını düşünüyorum insanların.
  28. Tugay Sonsuz Sert

    Programımı nasıl yapmalıyım?

    Zaman kısıtlı olduğundan dolayı haftaiçi yapılacak pek bi olanak yok. Fakat Vahap arkadaşın dediği gibi erken yatıp erken kalkabilirsin ve böylece bi miktar bisiklet sürebilirsin. Haftasonlarıda kendine belirleyeceğin rotalarda gidip gelebilirsin. Güzel ve hoş olur.
  29. Tugay Sonsuz Sert

    dağ yarışlarına katılmak istiyorum sponsor nereden bulabilirim

    @Soner Sarihan Soner bey Lisansın adı varya o yüzden bi ' hava ' katma meselesi gibi birşey :) Bende Lisanslı futbolcuyum yıllardır :D :D
  30. Tugay Sonsuz Sert

    Nasıl bir program uygulanmalı ?

    Yaşça küçük olduğun için sana kardeşim diye hitap edicem. Kardeşim öncelikle bisiklet , treadmill , eliptical bu gibi aletler yani bacakların ana merkez olarak çalıştığı aletler kardiyo aletleridir ve vücudundaki fazla yağlardan ve kilolardan kurtarırlar seni. Zamanla arttırdıkça hızını...
Geri