sevgili kerem sana city bike öneririm hem onları seleleride rahat , yol uzadıkça en rahat sele bile acıtır bunu bil.
kilo vermek irade işi malesef , sen muhtemelen yaptığın yanlışları biliyosundur :D
önce doktor kontrollünden geç , sağlık problemin yok ise diyete başlayabilirsin.
çıkan...