@BOZTÜRK
70-100km lik turlarında tendonla ilgili tedavin tam olarak bittiyse, yani fiziksel kısıtlılık kalmadıysa, sıkıntı yaşamazsın.
İyileşmen tam olarak gerçekleşti mi, yani hareket kısıtlaması kaldı mı ayak bileğinde? Kaynama ve ağrı ile ilgili değil de, mesela kollarını ileri yere paralel...