Scudo Sports

Arama sonuçları

  1. Miraç Yanar

    Evde trainer kullanımı ve kilo verme

    Ağır bir pozisyon değil 90 kadans,hızınız da yavaşmış ama sebebini bilemiyorum açıkçası.Benim amacım zayıflamak olduğu için HIIT antrenman sistemi uyguluyorum 5dk ısınma +1 dk yükleme 2 dk dinlenme şeklinde 5 set ve en son da 5 dk soğuma =23dk lık antrenman uyguluyorum,bunun yanında ağırlıkta...
  2. Miraç Yanar

    Evde trainer kullanımı ve kilo verme

    Kadans ve hız sensörü tek bir aparatta ve arkada olanlar var ama sizinki ondan değilse hız sensörünü de arkaya takıp deneyin derim,eğer mesafeden dolayı iletişim sorunu olmazsa.
  3. Miraç Yanar

    Evde trainer kullanımı ve kilo verme

    @Yücel Demirkılıç Aynen baya tanıdık olmalı :) Umarım bende sizin gibi iyi bir sonuca ulaşırım. @taner07 Olur haberleşelim bu haftasonu gidebiliriz biryerlere :) @Hakan Kök Estağfirullah,umarım sizde faydalanırsınız :)
  4. Miraç Yanar

    Evde trainer kullanımı ve kilo verme

    @Decsan Başlığı ineceledim,çok faydalı bilgiler var,uygulamaya çalışacağım.
  5. Miraç Yanar

    Evde trainer kullanımı ve kilo verme

    @bua 5 ay çok güzel bir zaman,inşallah ben de istediğim sürede hedefime ulaşırım. @Taxonera Diyetisyene gitmeyi düşünüyorum ben de,en yakın zamanda gideceğim inşallah.Verdiğiniz kaynak site için de teşekkür ederim :) @batuhangurcan Her bireyin bedeni farklı çalışıyor,ben hızlı kilo alıp...
  6. Miraç Yanar

    Evde trainer kullanımı ve kilo verme

    @katran Eve sokmuyorum,ev halkı isyan ediyor ama ısrarcıyım bu konuda.Girerse bende yerim çünkü :) Okulda da arkadaşlarıma tembihledim aldırmıyorlar çikolata vs. bu şekilde aşmaya çalışıyorum. @bua Ne kadar sürede verdiniz o kiloyu ? Birde bu şekilde devam edersem 3 ay gibi bir sürede 65 kilo...
  7. Miraç Yanar

    Evde trainer kullanımı ve kilo verme

    @Anonim Aynı dertlerden muzdaribiz :) @MustafaOnderATiK Öneriniz için teşekkür ederim,şuan bütçem kadans ölçebilen bir ürüne uygun değil malesef.Seri çeviriyorum ama tabi ki kesin bir rakam elimde yok. @katran Ben de 1 tam ekmek yerdim,bisiklete bir süre ara vermemle beraber 7 kilo almama sebep...
  8. Miraç Yanar

    Evde trainer kullanımı ve kilo verme

    Ben de tam buğday tüketmeye başladım,günde toplam 4-5 dilim tüketiyorum.Fast-food u da kestim ayrıca.
  9. Miraç Yanar

    Evde trainer kullanımı ve kilo verme

    Merhaba arkadaşlar,boyum 1.74 kilom ise 85.Üniversite hazırlığı sebebiyle bir trainer edindim,hem zayıflamak hem de sınava kadar kondisyon kazanmak istiyorum.Öncelikli amacım zayıflamak,dediğim gibi 85 kiloyum.Beslenmeme dikkat etmeye başladım ve günlük 1 saat trainer üzerinde 30km hızla...
  10. Miraç Yanar

    Bmx parcalari.

    Orgla takas 400 tl lik olan kısım
  11. Miraç Yanar

    Bisikletle Yaşadığım Kaza Karşı Tarafın Tepkisi!

    Dostum gecmis olsun,mekanı gordum ve cidden baska kazalara yol acabilecek turden,en kisa zamanda seni aramizda gormek istiyoruz,davanı bırakma,arkandayiz Allah in izniyle ;)
  12. Miraç Yanar

    Antalya içi 53-55 cm karbon yol kadrosu aranıyor

    Merhaba,yol bisikletine geçmek istiyorum,Sedona 720 bisikletimi takasta kullanmak üzere karbon yol kadrosu aranıyor.Antalya içi.
  13. Miraç Yanar

    Antalya

    Tesekkur ederim hosbulduk :) ,kaskı saolsun bisikleti aldıgım yer hediye etti,ama diğer aksesuarlarım eksik malesef,en yakın zamanda tamamlayacağım inşallah.Keyifli surusler size de :)
  14. Miraç Yanar

    Antalya

    Selamun aleyküm,bir süredir forumdayım fakat aslında aranıza yeni katılmış sayılırım,şimdilik arkadaşımla beraber şehir içinde biryerlere gidebiliyoruz,gezmek için yeni arkadaşlarla tanışmak isterim,bol pedallamalar :)
  15. Miraç Yanar

    en fazla 1000 tl ye mtb

    Carraro CRS 620 , acera altus karışık ve xcm maşa
  16. Miraç Yanar

    Carraro CRS 620 - Ghost SE 1150

    O zaman taksitli 1130 uygun gibi :)
  17. Miraç Yanar

    Carraro CRS 620 - Ghost SE 1150

    Öncelikle hayırlı olsun bisikletiniz :) Nedense bana da ghost başka geliyor,bisikleti kaça aldığınızı öğrenebilir miyim ? Fiyat araştırması yapıyorum.
  18. Miraç Yanar

    Carraro CRS 620 - Ghost SE 1150

    Yükseltme şansım olur ilerde ama ghostun simdiki donanımı da çok düşük,sanırım carraro olacak.Bu ikisi dışında önerisi olan varsa memnuniyet duyarım.
  19. Miraç Yanar

    Carraro CRS 620 - Ghost SE 1150

    Merhaba arkadaşlar,bu iki bisiklet arasında kaldım,yorumlarınızı bekliyorum.
  20. Miraç Yanar

    2500tl bütçe ile bisiklet seçememe

    @Umut Kılınç37 Ümit bisikletin getiriyor olması pek sorun değil,Mosso kadroları kalitelisir ama dediğiniz gibi görüntüsü pek albenili değil,onun dışında ben olsam fiyatı da göz önünde bulunduraraktan Rockrider ı tercih ederdim. HUAWEI U8950-1 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
  21. Miraç Yanar

    2500tl bütçe ile bisiklet seçememe

    Mosso Elite XT.2860 TL liste fiyatı var nakitte baya bi indirim olur,donanım olarak gayet yeterli,ileride jant setini ve maşasını(epicon x2 var) değiştirirseniz harika bir bisiklet olur,ama belki görüntüsü hoşunuza gitmeyebilir o konuda birşey diyemem :) HUAWEI U8950-1 cihazımdan Tapatalk...
  22. Miraç Yanar

    1500 lira civarı mtb önerileri var mı?

    4 4 lük bir servis beklemeyin,aşağı yukarı hepsi birbirine benziyor Türkiye piyasasında.Sedona f/p bazında pek başarılı değil,bütçenizi 1700 e çıkarabilirseniz kesinlikle Rockrider 8.1 öneririm,ömür boyu kadro garantisi + Decathlon kalitesi,f/p açısından da gayet iyi bir model. HUAWEI U8950-1...
  23. Miraç Yanar

    Kararımı Sonlandırmak İçin destek Lütfen...

    Düşündüğünüz modellerin üzerindeki disk frenler açıkcası pek başarılı değil kanaatimce,sırf görünüş adına disk fren tercih etmemeniz gerektiğini düşünüyorum,güzel pabuçlar kullanılarak v fren den de gayet güzel performans alınabiliyor,hem bakımı ve onarımı da daha kolay ve masrafsız,disk fren...
  24. Miraç Yanar

    1500-2500 TL MTB Tavsiye

    2500 nakite Mosso Elite XT alıp güzel bir jant seti takarsanız asla pişman etmez sizi,Assos ile hemen hemen aynı bir fiyata gelmiş olur,bisiklet full XT fakat görünüş açısından değerlendirdiğimizde ne kadar başarılı tartışılır :D HUAWEI U8950-1 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
  25. Miraç Yanar

    Sedona 750 veya Alternatif tavsiyeleriniz nelerdir? 2000 TL Bütçe

    Rica ederim :) Ben de Rockrider düşünüyordum fakat donanımda biraz düşüş olunca ve Mosso yu da görünce vazgeçtim,isterseniz Carraro modellerine de göz atabilirsiniz. http://www.carrarobisiklet.com/#crx-930_128
  26. Miraç Yanar

    Full Set XT Donanımlı mtb Öneriniz

    Mosso Elite XT modelini alıp kalan paraya güzel bir jant seti alabilirsiniz,aynı kombineyi ben de düşünmekteyim.
  27. Miraç Yanar

    Sedona 750 veya Alternatif tavsiyeleriniz nelerdir? 2000 TL Bütçe

    Görünüş olarak Sedona çok albenili duruyor fakat f/p olarak pekte başarılı değil,eğer görünüşe fazla önem vermiyorsanız Mosso modellerini inceleyebilirsiniz,Mosso Elite SLX modelini sanırım 2000 TL nakit e alabilirsiniz,bahsettiğim bisiklet baştan aşağı SLX donanıma sahip,ilerde güzel bir jant...
  28. Miraç Yanar

    Ghost SE 2950

    @steqpage Bir tanıdığımız hem servis hem bayiliğini yapıyor Ghost un,umarım genel anlamda dediğiniz gibi bir servisi yoktur
  29. Miraç Yanar

    Ghost SE 2950

    @Gürkan Ç. Air poploc diyor orada,kilit sistemiyle alakalı olabilir,net bir bilgi olsa konu açmazdım @Hüseyin Külcüoğlu Teşekkür ederim :)
  30. Miraç Yanar

    Ghost SE 2950

    Kadro SE 29 Alloy DB Maşa Rock Shox XC 32 Air PopLoc 100 mm Gidondan kilitli Gidon GHOST Flat light 700 mm 31.8 mm Gidon Boğazı GHOST AS-DC 1 31.8 mm Sele Borusu GHOST light SP DC 1 27.2 mm Sele GHOST 2055 comfort Krank Takımı Shimano FCM 522 42-32-24 / 11-36 Arka Değiştirici Shimano XT...
Geri