Scudo Sports

Arama sonuçları

  1. İ

    İzmir

    @enginbey35 selam hacım. Ben de Narlıdere'deyim. Mesaj attım.
  2. İ

    Kalori hesabıyla kilo verme nasıl olur?

    @honeybadger Boyum 184 cm. Kilom 88. Hedefim 75 kiloya inmek. Neredeyse aynı durumdayız. Yalnız olmadığımı bilmek süper. Yazdıklarınızın çoğunu nette ben de okudum. Benzer yöntemleri uygulayacağım. Şimdi, son kararım yeme alışkanlıklarımı değiştirmek ve haftanın en az altı günü spor yapmak...
  3. İ

    Bisiklet üzerinde ne kadar kalori yakıyorum?

    Bugün uyanır uyanmaz yarım saat kondisyon bisikleti pedalladım (250 kalori), bitinceye doğru gözlerim kararmaya başladı, sanki midemi malayla kazıyorlarmış gibi hissettim. Bir yarım saat daha sürüp 500 kaloriye tamamlamak istiyordum ama hal böyleyken içinden gelmedi. Bunu yapalı birkaç saat...
  4. İ

    Bisiklet üzerinde ne kadar kalori yakıyorum?

    @Tuna Bozkurt "Sabah aç karnına..." derken, bomboş mideyle mi? Bir topkek de mi yemeyek gardaş (öncesinde)?
  5. İ

    Kalori hesabıyla kilo verme nasıl olur?

    Merhaba. 110 küsür kilodan 80 kiloya düşen arkadaşın hikayesini okudum. Tam anlamıyla ilham verici. Ancak ben olaya daha farklı bir açıdan yaklaşarak bilgilerinizden faydalanmak istiyorum. Şimdi... Ben de kilo vermek istiyorum. Ancak nefsimi diyetle değil, öncelikle sporla terbiye etmek...
  6. İ

    Bisiklet Sürücüsüne İlginç Ceza!

    Arkadaşlar, nette gezinirken bulduğum bir haberi sizlerle paylaşıyorum. Benden yorum yok. Balıkesir Gönen'de bir bisiklet sürücüsüne trafiği yavaşlattığı gerekçesiyle 140 lira para cezası kesildi. Gönen'de bir bisiklet sürücüsüne "trafiği yavaşlattığı" gerekçesiyle 140 lira para cezası...
  7. İ

    Göztepe - Güzelbahçe-Urla (27 ağustos)

    Selam Eray. Saat 3 civarı Narlıdere'den geçtiyseniz sizi gördüm sanırım. 3 kişiydiniz?
  8. İ

    Salcano - Carraro - Sedona ?

    selam arkadaşım. Ben de birkaç ay önce benzer bir seçim yapmak zorunda kalmıştım. benim seçeneklerim whistle miwok, sedona borla ya da carraro turner idi, evime yakın olan bisikletçide -motis bisiklet- sedona olmadığı için ve carraronun fiyatı yaklaşık 50-100 lira kadar daha az olduğu için...
  9. İ

    Benzine yine zam geldi..ama hala akıllanmıyor yurdum insanı::))

    @SALİH TUNÇKIRAN ben bisiklete en başta çevreye zarar vermemek adına biniyorumi sonrasında beni daha sağlıklı kılması ve bana zevk vermesi, beni özgür hissettirmesi diğer faktörler. sadece onların gözünden tepki verdim. burada kimseye cicili bicili mesajlar vermek zorunda değilim, zira bu...
  10. İ

    Benzine yine zam geldi..ama hala akıllanmıyor yurdum insanı::))

    emek vermeden, efor sarfetmeden, yalnızca "para"yı kullanarak bir yerden bir yere ulaşmak varken bizim yaptığımız iş mi ki? vallahi bizde salaklık, öğrenememişiz ideal tüketici olmayı, enayi gibi pedal basıyoruz. tabii.
  11. İ

    Yol Haritalama ve Kalori ile İlgili Soru

    Merhabalar arkadaşlar. Herhangi bir tur için ya da kişisel amaçlı sürüş için bir rota belirlerken hangi web siteleri ve programlardan yardım alıyorsunuz? (Google Earth'ün "Yol Tarifleri" fonksiyonunda alternatif yolları seçemiyoruz sanırım. Başlangıç ve bitiş noktasını seçmeye izin veriyor...
  12. İ

    çok acil bugun alacağım..

    @RECEP ÇALIŞKAN Ayrıca "Turqiye" kelimesini arkadaşın önerdiği şekilde düzeltince "Türgiye" oluyor. Epeyce hatalı bir tavsiye.
  13. İ

    Hangi Antivirus Programı?

    Bir noktayı unuttum, ben kendi tespitim olan Norton ve Nod32'yi deneme süresi var mı diye araştırmıştım ve ikisi de bir aylık deneme yüklemesine izin veriyor. Onlar veriyorsa sanırım tüm markalar veriyordur. Bizzat kendin programları belli süre ücretsiz kullanarak da kararını verebilirsin yani.
  14. İ

    Hangi Antivirus Programı?

    Ben de bir iki ay önce antivirüs araştırması yapmıştım, hemen her istatislikte Norton hep ilk 3'e oynuyor, dolayısıyla Norton çok iyi. Ancak kendimi bildim bileli Norton'un bilgisayar performansına etkisi konusunda hep spekülasyonlar vardır, bunun yanı sıra şahsi olarak ben piyasada isim yapmış...
  15. İ

    KartuŞ Dolumu Yardim

    Yazıcın Lazer mi Inkjet mi bu ayrıntı önemli bence. Lazer yazıcıların kartuşlarının kullanıcılar tarafından bizzat doldurulabildiğini, bunun yöntemleri olduğunu biliyorum ama Inkjet kartuşu kendin doldurmaya çalışıyorsan daha önce hiç böyle birşey duymadım. Ayrıca ben İzmir'de oturuyorum, burada...
  16. İ

    400-1000 TL Bütçe için ilk Bisiklet, Bianchi?

    http://img858.imageshack.us/img858/766/image1b.png Üşenmedim, bunu da yaptım. Mükemmeliyetçi kişiliğim sağolsun, "Ulan aynı paraya daha iyi birşey alabilir miydim?", "Fark eder miydi?" iç sesleri sağolsun. :) Henüz neredeyse hiçbirşey bilmeme rağmen bu tablo ışığında en "anonim", en...
  17. İ

    amoeba hussar 450 tl aksesuarlı 550 tl

    selam gökhan. bana da satışın ile ilgili mesaj atmıştın ancak sıfır düşündüğüm için teklifini reddetmiştim. ben bisikletimi aldım, kısacası olumlu bir haberim yok senin için ancak ikinci el ürün satmak cidden meşakatli ve can sıkıcı bir iş, ben de bir süre kaykayla uğraştım ve özellikle...
  18. İ

    " 2-3 Nisan " Kapıdağ Yarımadası Konaklamalı...Ekşıın (:

    bisiklete yeni başladım ancak erdek ve civarı harika coğrafyalar, her yazım erdek'te geçer, civar kasabaları ve yolları da bilirim, ve imkanı olanlar KESİNLİKLE gitmeliler, tadına doyum olmaz.
  19. İ

    Carraro İtalya-Türkiye arasındaki ağırlık farkları!

    Muhtemelen model katalogları için ağırlık birimi olarak kg/gr yerine ons (ounce/ oz.) ya da pound gibi bir birim seçildi ve birim çevirme sırasında hata oldu. Başka mantıklı açıklaması yok gibi.
  20. İ

    carraro da marka olsun

    Ben de kısa süre önce Carraro aldım, markanın ticari bağının Bianchi ile olduğunu biliyorum ancak üreticisi kimdir nedir, merak ettim, araştırdım, bulduğum bilgileri sizinle de paylaşayım: Carraro'nun üreticisi Atala Spa isimli çok birden fazla markanın üretimini yapan bir kuruluş. İsmen...
  21. İ

    500-600 TL Civarı ????

    ben konuda uzman değilim ancak ben de taze bisiklet aldım ve piyasa araştırması yapıp aldım dolayısıyla teknik nitelik olarak değil ama fiyat aralığına girmesi nedeniyle şu modelleri sayabilirim: MTB -DAĞ- Sedona - Borla Carraro - 417 Turner Whistle - Miwok 1164D Şehir Bianchi - Alto Bianchi -...
  22. İ

    400-1000 TL Bütçe için ilk Bisiklet, Bianchi?

    Son tahlilde Motis Bisiklet ve Doruk Bisiklet ile yaptığım konuşmalar sonrası şehir bisikletinde diretmekten vazgeçtim, çamurluğuydu, port bagajıydı, hem görüntüsü resimlerde gördüğüm kadar etkilemedi beni, açıkça demode ve monoton geldi, hem de zor koşulları da düşünerek rotamı dağ bisikletine...
  23. İ

    (İzmir)Hırsız Avı

    Ege Üniversitesini biliyorum ve bence okula giriş çıkışlar kayıt altına alınmadıkça bu sorun daha sürer. Devlet Üniversitesinin ilkel kafaları bitsin artık. Ekonomi'ye Yaşar'a kimliksiz sinek bile giremiyor. Sporla uğraşan topluluklara yönetim kıymet veriyordur kanımca, bastırırsanız bu yolda...
  24. İ

    Hangi harddisk'i almalıyım?

    Başlığın miyadı dolmuş ama ben de eklemeden geçemeyeceğim, İŞ ŞANSA KALMIŞ diyenlere harfiyen KATILIYORUM. Ben zamanında ucuz diye WD 250 GB almıştım, bir süre sonra zaman zaman bilgisayar görmemeye başladı, daha sonrasında ise harddiskin hafızası zarar gördü, şu bilgilerin yazıldığı kısım...
  25. İ

    Yabancılarla sohbet siteleri

    @Alper Yıldırım EĞLENEREK GELİŞTİRİRİZ HEM DE. :)
  26. İ

    400-1000 TL Bütçe için ilk Bisiklet, Bianchi?

    Ailemi de düşünüp bütçeyi biraz daha geriye çekersem karşıma şu sonuçlar çıkıyor: Salcano XRS 200 (380 TL) / City Sport 21VS / VR (485 TL ~ 530 TL) Ve diğer City Sport Serisi Bisikletleri, ISTANBUL M Bianchi Alto (400 TL) / Esprit (520 TL) Bunlar arasından tavsiye? (Salcano XRS 200 gayet hoş...
  27. İ

    Yabancılarla sohbet siteleri

    http://www.chatroulette.com/ http://omegle.com/
  28. İ

    Bisikletle ilgili filmler

    Listede var mı bilmiyorum ama bisiklet ve film kelimelerini bir arada görünce aklıma gelen ilk örnek: Forrest Gump.
  29. İ

    Orijinal mi? Altyazı mı? Dublaj mı?

    Altyazı elbette. Avrupa filmleri zorda kalınırsa dublajla da izlenebilir ama Amerikan yapımı filmler kesinlikle altyazı. Altyazı, çünkü hem İngilizcenizi geliştirmenize yardımcı olur, farkında olmadan kulak dolgunluğunuz oluşur ve yabancı dile kabiliyetiniz varsa aradan birçok yeni...
Geri