Scudo Sports

Arama sonuçları

  1. r.ezk

    Counter strike oynayanlar buraya

    eyw. peki birkez satın alıp, 2 ayrı bilgisayara kurup aynı tek hesabımla oynayabilirmiyim?
  2. r.ezk

    Counter strike oynayanlar buraya

    Counter Strike Global Offensive 2012 sanırımö cs GO dediğiniz, orijinal almanın faydası nedir stem de 12 tl imiş :)
  3. r.ezk

    Counter strike oynayanlar buraya

    bende gençken oynamıştım :) half life 2 de vardı ozaman başka oyun yoktu. nasıl yüklüyoruz nasıl oynuyoruz geri dönelim. şifre yapıp ölümsüz falan oluyorlardı en son önüne geçildi mi o işlerin?
  4. r.ezk

    Bisikletçi vücudu/ beslenme

    Streoide konu nasıl gelmiş bilemedim ama konu bu değildi, bisikletçiler üst vücut için neler yapıyorsunuz?
  5. r.ezk

    Evrendeki hassas ayarlar

    İnanmak güzel ama neden herkes kendi inancını zorluyor inancın doğrusu olmaz, herkes istediği birşeylere inanabilir.
  6. r.ezk

    Bisikletçi vücudu/ beslenme

    Düzenli binen binmeye çalışan herkesin kilo/beslenme/vucüd ölçü ve sağlıkla ilgili bir düşünce ve deneyimi vardır, öncelikle ideal kilo denen şey google dan yazılıp bulunan yaklaşık boyunuzun 10 eksiği midir sizce,? Günce 2 veya 2.5 öğün besleniyorum 186 boy 84 kilom var, ama üst vucudum fit...
  7. r.ezk

    VeloKSK

    Cem abi güzel özetlemiş, spor amaçlı elimizden geleni daha iyi yapabilmek için, bunun keyfinden beslenerek, kişisel gelişim ve ekip ruhuyla hareket ediyoruz. Tadında molalı sohbet ve akıcı turlara yöremizdeki arkadaşlar telefon nosu olarak ister özel ister public atarlarsa ekleriz. Hoşgeldin...
  8. r.ezk

    Yol bisikleti için fren pabuç önerisi

    @Edip Dinçer Farkları nedir, edip bey, Swisstop almayı düşünüyorum, daha mı uzun ömürlü, frenlemesi vb ?
  9. r.ezk

    Bisiklet sürmekle kilo verilir mi?

    sedanter için 5000 kcal çok olmamış mı, yetişkin ortalama aktif biri bile (erkek) ort. 2000-2500 arası biliyorum. benimde düşüncem yukardakiler ile paralel , ideal kilonuza ulaşmak fazlalıkları atmak için bisiklet + beslenme düzeni (diyet ) ile olur. yani bu işin 2 ayağı var, ideal kilonuzu...
  10. r.ezk

    CUBE'lerimizi burada Gösterelim ve Dünya Cube'nin güzelliğini görsün...

    @pulka , çok yakışmış, modeli nedir lastiklerin? @tarkantan , hayırlı olsun çok güzel renkler.
  11. r.ezk

    Bisikletli ölümleri dursun! 31 mayıs

    ses getiricek bir eylem yapmak lazım, son günlerde olan aktif eylemler bile kanal d ana haberde 10 sn yer alabildi sebebi maalesef, eylem yapan bisikletlilerin üzerine süren bir arabaya şoförüyle olan tartışmalarını gösterdiler. demekki birkaç kavga dövüş araç yakma vb gibi olaylar olursa...
  12. r.ezk

    Bisiklet sürerken dizlerim çok yoruluyor.

    Doğru Ölçülerde ise, Çözüm yüksek kadans , hafifi vites...
  13. r.ezk

    1000 euro olan yol bisikletleri arasında kıyaslama

    ktm strada 2000 e bak derim bende, kg/donanım olarak aynı iseler görüntü ön plana çıkar, ısındığın bineceğin bisiklettir.
  14. r.ezk

    İnceleme Continental GP4000S II

    @Murat B. teşekkürler, 1000 km lerdeyim bende pek bir eksisini görmedim, ama 2000 km de değiştiren var. yurtdışına çıkmışken bir çift alayım en eniyisi, nasılsa kullanacağım. contilerle kaç km yapmıştınız? bir de conti. 4 season var, düşündüğüm.
  15. r.ezk

    Günübirlik İzmir-Bursa (330 km)

    Tebrik ederim, yollarında bisikletinde hakkını vermişsiniz..
  16. r.ezk

    İnceleme Continental GP4000S II

    23 schwalbe one kullanıyorum, yeni lastikleri 25 Conti GP4000S II düşünüyorum, one dan geçen oldu mu, karşılaştırmasını merak ediyorum.
  17. r.ezk

    23c/25c/28c lastik seçimi

    25 ideal gibi, hatta arkada 25 / önde 23 de kullanan var, yazın ve iyi havalarda kullanıyorsanız cont. gp 4000 s2 soğuk havalardada biniyorsanız 4 season ideal araştırmalarıma göre
  18. r.ezk

    İzmir

    @skywagon Burdan bir organizasyon sonucu çıkamadı maalesef. Tamamdır, mesaj attım. Haberleşelim.
  19. r.ezk

    Üst seri decathlon taytları nasıldır.

    500 serisi, uzun sürüşlerde uyuşma yapıyor, 70-80 km üstü.. Pad kısmı öne kısa geliyor Fp olarak iyi ama, bütçeye göre mavic önerebilirim.
  20. r.ezk

    İzmir

    @skywagon Whatsup grubu mu var? İçeriği nedir, performans odaklıı mı daha çok sohbetli gezintimi?
  21. r.ezk

    Karbon yol bisikleti olanların bizi takmaması

    Herkes bir değil, konsantre olmuş tempolu adam gidiyorsa olabilir, İzmir örn. Çoğu kişi ciddi giyinmiş kuşanmış yaptığı spora önem vermiş, ortak zevkleri olduğunu düşündüğünü kişilere selam verilir alınır.. Günde 100 kişiye selam verip almakda mümkün değil o da var.. Kimse selam vermek...
  22. r.ezk

    CUBE'lerimizi burada Gösterelim ve Dünya Cube'nin güzelliğini görsün...

    Hayırlı olsun karaşimşek gibi, @Hakan Balıkçı
  23. r.ezk

    CUBE'lerimizi burada Gösterelim ve Dünya Cube'nin güzelliğini görsün...

    @taner07 Arkasından atlarım kanala Problem değil, :) İçim gitmedi değil :krktm:
  24. r.ezk

    CUBE'lerimizi burada Gösterelim ve Dünya Cube'nin güzelliğini görsün...

    @bubblinboy Birde yol bisikleti selesine otursanız, ama hepsine alışılıyor. Bugünkü 100 km lik turdan bir kare umarım beğenirsiniz :)
  25. r.ezk

    CUBE'lerimizi burada Gösterelim ve Dünya Cube'nin güzelliğini görsün...

    Hayırlı olsun, güle güle kulanın
  26. r.ezk

    Sesi biraz daha açın, şimdi "stereo" zamanı, tabii ki cube

    Çok güzel hayrılı olsun, :) doğası gereği doğada olumca bol bol çizikli olacak sanırım.
  27. r.ezk

    CUBE'lerimizi burada Gösterelim ve Dünya Cube'nin güzelliğini görsün...

    @ali aksayar İncelediğim bir model iyi günlerde kullanın,. çok güzel. Yol + cross ikilisi olarak kullanmasaydım, alacağım fitness Buydu, en beğendim modellerden biri..
  28. r.ezk

    İzmir

    Sayı artıyor Arkadaşlar pazar günü bir Tanışmak için buluşmaya ne dersiniz, yol bisikletleri olarak Malum sıcaklarda artıyor, Pazar Sabah 09:00da sasalı piknik alanında buluşabiliriz, kuş cenneti sasaldolaşırız sohbetli muhabbetli ve mola yaparız. Kimler gelebilir ? @scitakoglu @casilyas89...
  29. r.ezk

    İnceleme Fitnesta yeni çıta: Cube SL Road Pro

    Cube çok kaliteli ve sağlam ince detaylarda saklı aslında, Merida t2 çok iyi bir fitnessdır, ilk zamanlarda garipsemiş olmanız normal keşke biraz daha zaman tanısaymışsınız. 500 km sonrası akıcılıkla konforu hissederdiniz muhtemelen. @BeyhanSEZGİN
  30. r.ezk

    CUBE'lerimizi burada Gösterelim ve Dünya Cube'nin güzelliğini görsün...

    @mehmetsunu cube suluk kafesleri çok kaliteli diğer bisikletimdede aynısının kırmızı ve beyaz versiyonları var, (resim ekledim) tavsiye ederim. Biraz fazla sert giriyor cross bisikletimde ama suluğumdan kaynaklı suluğum cubenin termos modeli, resimdeki bisikletimde de suluk daha yumuşak...
Geri