Arama sonuçları

' İçimden gelen bir ses sen sabahı bekleme Geceden al demiri gün doğmadan git diyor' İmkanım var sebebim yok, çoluk çocuğum olsa 5 dk durmam bu ülkede ama tekrardan yeni bir hayat kurmayı gözüm kesmiyor.

2018 den bu tarafa rouvy kullanıyorum. arada yanına zwift fulgaz gibilerini çerez niyetine açıyorum. gerçi fulgazı satın almış, artık daha da iyileşir rouvy. bu arada 2018 deki fiyattan 28 tl ödüyorum. ama o zaman 2 farklı uygulaması vardı AR ve workouts diye. onlar değişince benim üyelik bug...

nabız sensörünü artık tüketim malzemesi olarak görüyorum. Garanti bitince çalışmaz oluyor zaten, ben de yenisini alıyorum. Fren balatası veya lastik gibi

elite direto alılrken kaçkar bisikleti aradım 7 li nasıl olur diye. spacerla hallederiz dediler ben de yeni ruble parası gönderdim. takıp trainerı kargoyla gönderdiler. 7 li sistem bana yetmez olana kadar sorunsuz kullandım. alacağınız yerle bir görüşün, tecrübeli bir mağazaysa hallederler.

bunu myetrainig uygulamasından değiştirebiliyorsunuz. ayarlarda power smoothing var. oradaki rakam ne kadar düşük olursa, trainer o kadar çabuk tepki veriyor güç değişimlerine. sanırım son kaç pedalın ortalamasını alacağını giriyorsunuz oraya. ama erg modda antreman yapıyorsanız hızlı tepki...

hayat trainerla daha güzel

Mümkünse yakın çevrede biraz deneyin bence. Ben de hava kaybı yok diye çıktım ama sürerken basınca dayanamayıp dönmenin de etkisiyle sıvı dışarı fışkırdı. Delik biraz büyüktü sanırım. İç lastik yamasıyla lastiğin içinden deliği kapattım, öyle kullanıyorum sıkıntısız. Tubeless tamir kitleri var...

Zwift workouts and training plans | What's on Zwift? burada custom workouts kısmındaki planları zwo olarak indirebiliyorsunuz. Zwift benzeri planlar. yüzlerce var

dış lastik için yazdım bunu. 2 seneye yakın maraton kullandım lastiğe bişey olmadı. sonrasında kullanmaya devam ettim. sadece arka öne göre biraz fazla yemişti

deacthlondaki en ucuz trainer bile 4900 olmuş, o bütçeyle aradığını bulamazsın. Belki ikinci el ama o fiyata alacağın da sağlam olmaz. Önerim, trainer lastiğine takılma. Bisikletin üstündeki lastikler bile olur yalnız biraz fazla ses yapar ve hızlı aşınır. Kendim 1 seneden fazla schwalbe maraton...

6 ayda bir söküp temizliyor musunuz lastiğin içini? ben siboptan sıvı ekleyip devam ediyorum. bir kere sıvının kapatamadığı bir yarık oldu, söktüm temizledim içten dağ bisikleti yamasıyla kapattım, hala sıkıntısız kullanıyorum. ama janta oturtmak için oto lastikçiye götürmek zorunda kaldım...

ben uzun zamandır rouvy kullanıyorum. arada zwift e kayıyorum ama grup sürüşleri haricinde zwift bana hitap etmiyor. zaten zamdan sonra hiç kullanmadım zwifti. rouvy sprunsuz çalışıyor ama grup sürüşü ve yarışlardan çok bir şey bekleme.

yeni modellerde güncelleme olabileceğini gözönüne almamışım. Benim hatam. O mesajı düzeltemiyorum ama şikayet bildirdim. Mesajı kaldırsınlar da kimsenin kafası karışmasın o zaman.

3 sene aradan sonra v-strom 800DE. Ama hiç bir şeye heyecan kalmamış artık. Belki motorla uzun bir yurtdışı turu

Gidon Saat Adaptörü saati gidona bağlamak için en basit çözüm. kendim de kullanıyorum

Aslında her cümleye bir cevap yazarım ama hiç uğraşamam, adetim de değildir böyle tartışmalara girmek. Yalnız , dünyada üretilip te hava almayacak şekilde paketlenen bir lastik örneği istiyorum. Lastik gölgede ve kuru ortamda sıkıştırılmadan saklanırsa raf ömrü şartlarını yerine getirmiş olur...

Yok artık. yakında tek kullanıma kadar düşecek bu iş. Hiçbir lastik veya araç üreticisi böyle bir şey demiyor. Eskiden kimse tarih bilmezdi. Ne zaman lastik satanlar çoğaldı rekabet arttı , o zaman iş " abi karşı dükkandaki lastik 6 ay önce üretilmiş bayat, bizim ki geçen hafta üretimi" ne...

video çeken arkadaşlar bir zahmet sürekli bir öğretmen tavrında konuşmayı bırakın. 'bunu tavsiye ediyorum, muhakkak şunu yapın, ben onu aldım siz de alın ' . Yeni nesil "duyarlı" anne-baba modu. Çok itici geliyor.

3 ay önce benim başıma geldi. Ev satıldı alan vatandaş ben oturacağım dedi. Oturacağına inanmıyorum noterden ihtarname çek hemen boşaltırım dedim, kira artışıyla anlaştık. Tazminat alanlar var gerçekten. Bunu bilen ev sahibi kirada anlaşma yoluna gidiyor.

kendim oturacağım diye ihtarname gönderirse o evi en az 3 yıl kiraya vermemeyi, aksi takdirde 1 yıllık kira bedelinden az olmamak şartıyla sana tazminat ödemeyi göze almış demektir. Bunları bildiğini söylemene rağmen ben oturacağım diyorsa insanların evini boşuna işgal etmek haksızlık olur.

bilgisayarda açnca seçenek çıkar companion / built in bluetooth diye. companion işaretli olursa telefondan sorunsuz kullanırsın

zwift in sürekli fiyat güncelleyeceğini sanmıyorum. Senelerdir app store 50 liraydı zaten. 15 dolara güncellediler, bugün o fiyat 13,80 dolara düştü,seçimden sonra 10 dolara, seneye bu zamanlar da 7-8 dolara inmiş olacak diye düşünüyorum. 2 sene güncellmeseler zaten fiyat 4 dolara kadar düşer...

özel bir beslenme programım yok. akşam 6 dan sonra yememeye dikkat ediyorum elden geldiğince. sabah dediğim saatte 10 gibi olduğu için yaklaşık 15 saatlik bir açlığın üstüne antrenmana başlamış oluyorum. akşamdan şunu yiyeyim, buna dikkat edeyim gibi de dertlerim yok. ama 45 dk sınırını aşmadan...

kendime not: sabah aç karnına 1 buçuk saatlik sweetspot antremanı yapmaya kalkma, bitiremezsin. sınır 45 dk

2018 e kadar salonda kondisyon bisikletini çok rahat kullanıyordum. sonrasında trainer aldım salonu bıraktım. 4 sene sonra ağırlık için salona tekrar başladığımda aynı kondisyon bisikletine binemedim. vücut yol bisikletine ve trainera öyle bir adapte olmuş ki, salondaki bisikletin pedal açıklığı...

hayırlı olsun defy ve direto görünce dayanamadım :)

zincir değiştirmeye gerek kalmıyor. 12-28 den 11-34 e geçtim zincir değişmeden kullanıyorum. 52-34 gibi kullanırsanız ne olur bilmiyorum tabi Bir de aynakolu 34 e değişince aktarıcıda zorlanma oluyor mu? max 16 diş aralığı yazıyor sitede

turno interactive değil. yani zwift tarzı şeyler kullanırsan eğimleri simüle etmiyor, sadece antreman amaçlı kullanırsan da sertliği elle ayarlaman gerekiyor. Watt gösteriyor ama uygulamaya göre kendini ayarlamıyor. Çalışma sistemi yağlı olduğu için (fluid trainer) pedallama hissiyatı çok iyi ve...

Turno modelini iyi araştır. işine yarayacağını sanmıyorum. aynı fiyata suito modelini inceleyebilirsin

https://www.houseofbike.com/urun/contend-ar-1-disk boyunuza uygun kadro bulabilirseniz piyasada , aradığınız tam olarak bu yanlış anlamadıysam. Giant sitesinde bunu gravel bölümüne atmış ama alakası yok. Defy modelinin alüminyum kadro olanı bu. diğer özellikler tamamen aynı