Scudo Sports

Arama sonuçları

  1. Okan111

    Beslenme programı

    @soneryen Teşekkür ederim :) @shikiosamurai Hemen hemen çoğu kişi aynı şeyi söylüyor :D
  2. Okan111

    Beslenme programı

    @Yusuf !!WOW!! Aman yarabbi :D
  3. Okan111

    Beslenme programı

    @Yusuf !!WOW!! :D huhu çok güzel geldi :D
  4. Okan111

    Beslenme programı

    @m.klcts mandalina falan olurmu hocam ?
  5. Okan111

    Bisikletle yokuş çıkmak

    Arkadaşlar lastiğim patlamasaydı dediklerinizi yapıcaktım neden böyle oldu anlayamadım
  6. Okan111

    Beslenme programı

    @chnkrmz Miğdemde olunca kötü hisler hissediyorum sucuk sanki yakıyor susuruyorum
  7. Okan111

    Beslenme programı

    Günlük 4.5 km yol gidiyorum Yolun 1-1.5 km si dik yokuştur okulda falan basketbol tarzı şeyler ile uğraştığımdan çok yoruluyorum Beslenme programı ile yorulmamı azaltabilirmiyim yada gidip vitaminmi alayım ?
  8. Okan111

    Oturarak yoksa ayakta mı ?

    @NKurtuldu dediğin doğru abi bide anlıyorsan birazdan bidaha antremana çıkıcam fotoğraflarını atıyım yokuşların @ahmtayd dairesel çeviriş ?
  9. Okan111

    Oturarak yoksa ayakta mı ?

    Bugün yokuşu 2 kere çıktım eve gelirken ve bi yöntem buldum yokuşa girerken hızlanıyorum ayakta yokuşa o hızla girip oturuyorum yavaş yavaş pedal ile birlikte vitesi düşüyorum ardından sonlara doğru tekrar arttırıp ayakta çıkıyorum yokuştan
  10. Okan111

    Oturarak yoksa ayakta mı ?

    @alpyese alışırım herhalde
  11. Okan111

    Bisikletle yokuş çıkmak

    @Kuzey Ege Kardeeş beslenme programın varmı .))
  12. Okan111

    Bisikletle yokuş çıkmak

    @Kuzey Ege Zararı olmazmı böyle ben aslında durmadan hırs yaparak çıkarımda korkuyorum sakatlanırım diye
  13. Okan111

    Oturarak yoksa ayakta mı ?

    @alpyese abi evimin yolu çok dik :D
  14. Okan111

    Oturarak yoksa ayakta mı ?

    ya yokuşta aşırı yoruluyorum
  15. Okan111

    Bisikletle yokuş çıkmak

    @Bisikletsurenadam Rock rider 340 ruble ve aynakol ne bilmiyorum
  16. Okan111

    Bisikletle yokuş çıkmak

    Az önce 800 metre kadar yokuş çıktım yolda bacaklarımın yandığını hissettim yorgunalştım nefes hızım arttı dayanamayıp aralarda durdurdum kendimi ayakta gitsemde otursamda çıkamıyorum bi taktik varmı bu yokuşlar ile ilgili eve geldim şuanda bacaklarımı hissetmiyorum
  17. Okan111

    Oturarak yoksa ayakta mı ?

    @MustafaOnderATiK Çok dik ve kısa hangisinde rahat ediyorsam onu yapayım ozaman :D @Osman D. kısa ve çok dik bi yokuş
  18. Okan111

    Oturarak yoksa ayakta mı ?

    Yokuşları tırmanırken hangisi doğru veya siz nasıl çıkıyorsunuz yaşadığım yer bol yokuşlu sanırım öğrenmem gerek
  19. Okan111

    Hepinize Teşekkürler

    tekrardan çok teşekkür ederim :D
  20. Okan111

    Hepinize Teşekkürler

    @caesar karışmış ozaman :D
  21. Okan111

    Hepinize Teşekkürler

    @caesar abi sen çok tanıdık geldin ya bugün mağazda böyle birisi vardı Decathlonda hiç bulundunmu ? :D
  22. Okan111

    Hepinize Teşekkürler

    @z. usta Almadan önce bana destek olanlara canımı veririm ben :D :)
  23. Okan111

    Hepinize Teşekkürler

    @Ulaş Çavuşoğlu mağazada Yol Bisikletleri - TRIBAN 520 Yol Bisikleti şu çok dikkatimi çekti çok hoştu
  24. Okan111

    Hepinize Teşekkürler

    Isınamasanızda gidip bi göz atın bence :D
  25. Okan111

    Hepinize Teşekkürler

    @cumali55 görüşünü çok güzel ben böyle bişey beklemiyordum cidden param boşa gitmemiş hatta karlı çkmış hissi verdi
  26. Okan111

    Hepinize Teşekkürler

    @Kerem Özbayrak inşallah :D
  27. Okan111

    Hepinize Teşekkürler

    Abilerim hepinize teşekkürler sonunda Yol arkadaşımı seçtim ve bugün gidip aldım Artık 2. seviyeye geçiyoruz :D iyi forumlar :D:huhuu::huhuu::huhuu: (Rockrider 340)
  28. Okan111

    Yaptığım en büyük bisiklet kazam

    @Bianchi tdl 1300 Kask takarsın umarım bidaha böyle olayları neden kask takıyon çocuk gibi gerizekalı diyolar bana onlara söylüyorum takmıyorlar beni inşallah senin gibi kaza geçirirlerde (tabi büyük değil sakatlık çıkarıcak falan) akıllanıp daha büyük kazaların önüne geçilir
  29. Okan111

    Yaptığım en büyük bisiklet kazam

    45 km değildir o 45 km ile kasksız eldivensiz çarpıcan ordan yürüyebilicen Mucize bence Kafanı en az 5-6 kere tak tak diye kütletirdin
  30. Okan111

    Gecen sene dörtyolda yaptığım müthiş kaza

    çok fazla hasar almaman iyi bi tecrübe olmuş
Geri