Scudo Sports

Arama sonuçları

  1. O

    Bisikletçi beslenmesi nasıl olmalı?

    @Serkan Mıstınoğlu dostum 2 Lt limonlu, tarçınlı, zencefilli su alıyorum yanıma belirli bir km’den sonra petrol ofislerine uğrayıp fındık veya badem yanınada çikolata alıyorum fakat muz almıyorum çok faydalı muzu atlamamalıyım teşekkürler cevabın için:harika:
  2. O

    Kahve kültürü

    Arkadaşlar bende kahve içmeden duramayanlardanım özellikle starbucks kahvelerini içiyorum filitre kahve, sütlü filitre kahve, americano, uzun çekim espresso gibi sert ve sade kahveleri severim bu starbucks’dan kahve alırsak filitre kahve için o kıvama yakın bir tadı yakalatacak bir kahve...
  3. O

    Bisiklet dışında nelerle uğraşıyoruz?

    Amatör olarak kara düzen bağlama çalıyorum, kısa sap ve notalar için eğitim almayı düşünüyorum, fitnesse gidiyorum, bir ara yazılıma sarmıştım html ve css3 öğrenip site yaptım daha sonra php ile python başlngıç seviyesinde bıraktım biraz zaman ve kafa gerektiriyor bazı problem ve çözümler için...
  4. O

    Bisikletçi beslenmesi nasıl olmalı?

    Arkdaşlar tavsiye ve eleştirileriniz için teşekkürler, ben 50 km fazla yol yaptığım gün ne kadar beslensem doyamıyorum ve yüzüm çökmeye başlıyor 1.78 boy 78 kilom var, daha önce fitness yaptığım süreçte böyle durumlarda peynir altı suyundan yapılan protein tozunu suyla veya sütle karıştırıp...
  5. O

    İnceleme Sedona 410

    @BackConnect hayırlı olsun allah kaza bela göstermesin, sedona ailesine hoşgeldin detaylı fotoğrafları sedona kullanıcıları kulübü ve şehir yol bisikleti ana konularına eklersin :) güzel tercih F/P bisikleti, bende yeni aldım aldığımdan beri 300 KM’den fazla yol yaptım sorun yaşamadım ağırlık...
  6. O

    İnceleme Sedona 410

    @BackConnect Rica ederim, eğer bacak boyunuzun 75 cm olduğuna eminseniz kadronunda size tam olacağından emin olabilirsiniz. :)
  7. O

    İnceleme Sedona 410

    Sedona 410, 2015, istanbul modeli bende, 48 kadro boyu bir çok araştırma yaparak satın aldım 179 boy 79 veya 78 iç bacak boyu bisiklet boy olarak tam oldu diyebilirim çok küçük bir detay olarak xlc gidon yükseltici aparatı takarak konforu artırdım memnunum bu ölçülere yakın kişiler düşünmeden...
  8. O

    SPD pedal yüzünden olan ağrılar!

    Merhaba arkadaşlar, konuya biraz alaksız olabilir benim olayım belki daha önce yaşamış veya bilgi sahibi olmuş birleri vardır. Ben spor olarak koşu ve fitness yapıyordum arada halı saha maçlarına gidiyordum bundan yaklaşık 6 ay önce sağ topuğumda sabahları uyandığım zaman ağrı oluşuyordu üstüne...
  9. O

    Merida (Crossway-Speeder) Kullanıcıları Kulübü

    Anladım çünkü gittikçe km artıyor bende korkmaya başladım dün yaptığım 67 km den sonra sonraki günlerde kaça çıkacağını bilmiyorum :) şehir yol olarak merida yakın duruyor gianta göre
  10. O

    Merida (Crossway-Speeder) Kullanıcıları Kulübü

    @hamlet2006 dostum bilgilerin ile aydınlattığın için teşekkürler, diyebilirmiyiz fazla yol yapıp km yapacak ve şehir içinde kullanıp işlerini görecek bisiklet arayan birisinin tercihi olabilir aynakol vites özelliklerine sahip ? kadrosuda bu yapıya yol yapısına müsait mi ?
  11. O

    Sedona Kullanıcıları Kulübü

    @mcancakar Xlc al iyi duruyor Sedona 410 2015 Model gidon yükseltmeden önce ve yükselttikten sonra
  12. O

    El yapımı çamurluk

    Eline emeğine sağlık iyi çalışma güzel renk uyumu :harika:
  13. O

    Ev yapımı izotonik içecek (sporcu içeceği) tarifi

    Muzlu kefir :harika:
  14. O

    Şehir/tur bisikleti tavsiyeleri

    Hiç birşey için geç değil abi o rüzgarı yüzüne his edip pedallarken mutlu oluyorsan için kıpır kıpır oluyorsa ve altında son model arabası olan kişi bile sana gıpta ile bakıyorsa geç değil ALLAH gecinden versin :) @cember3454 Sedona 420 2015 modellere bakabilirsin ikinci el temizleri mevcut...
  15. O

    Şehir/tur bisikleti tavsiyeleri

    @Hakan Ergül Daha mantıklı elbette eğer bir kaç sene kullanıp seni tatmin etmediğini düşünürsen değiştirebilirsin o zaman
  16. O

    Şehir/tur bisikleti tavsiyeleri

    Para varsa değer elbette :)
  17. O

    Şehir/tur bisikleti tavsiyeleri

    Gezmek bol km yapmak akıcılık hafiflik ister bunun yoluda düz maşadan geçer:) yollar bozuk dağa taşada çıkarım diyorsan çift süspansiyon modeli olanı tercih edersin tamamen kullanımına yönelik bir tercih, bende km yapıp gezmeyi seven biriyim hafiflik akıcılık sağlamlık ilk tercihim ben olsam...
  18. O

    Kişiye özel heybe çanta tasarım (Avrupaya açılan genç girişimcimiz)

    @mariokaldato böyle güzel haberleri ve çalışmaları bizimle paylaştığın için teşekkür ederim beğendim mutlaka değerlendireceğim :harika:
  19. O

    Şehir/tur bisikleti tavsiyeleri

    Mtb’de 18 ile şehir bisikletinde 48 kadro demek ikiside aynı ölçüyü söylemiş işin enteresan olan yanı sana normal gelmesi 178 boyum 78 bacak boyuma 48 kadro bisiklet bana çok az olsada küçük geldiğini hesaplarsak 85 bacak boyuna 48 uygun gelmesi zor gibi görünüyor 52 deseydin olabilir derdim.
  20. O

    Şehir/tur bisikleti tavsiyeleri

    “56” kadro size uygun gelecektir @Yücel_09 rica ederim
  21. O

    Şehir/tur bisikleti tavsiyeleri

    @Yücel_09 aşağıdaki linkte bacak boyunu yazıp bisiklet türünü seçersen sana uygun yaklaşık kadro boyunu veriyor. Bisiklet Kadro Boyu Hesapla
  22. O

    Şehir/tur bisikleti tavsiyeleri

    Evet ( h )ingilizcede ”height” yani yükseklik anlamına geliyor. Hangi bisikleti almayı düşünüyorsunuz yol bisikleti mi şehir bisikleti mi , dağ bisikleti mi, bunlara göre ve bir çok vucud ölçülerine göre değişiyor.
  23. O

    Şehir/tur bisikleti tavsiyeleri

    Evet @Hakan Ergül escape düz maş ve daha hafif merida speeder serileride escape air’e yakın ağırlıkta inceleye bilirsin, fakat diğer teknik detaylara fazla sahip değilim @mariokaldato üstadımızın tavsiyeleri tecrübe edilmiş tavsiyelerdir.
  24. O

    Şehir/tur bisikleti tavsiyeleri

    Eğer bisiklet tutkun varsa doğru yoldasın giriş seviyesi alma dostum ben aldım fakat şimdilik bütçem buna yeterdi aksi halde bir kaç ay beklemem gerekiyordu bisikletsiz duramayacağımı bildiğim için aldım bu sene binmeyi planlıyorum memnunum çok üst seviye olmasada kolay üzecek bir tipe...
  25. O

    Kedi sever bisikletçiler

    Pas vermedi :)
  26. O

    Kedi sever bisikletçiler

    @Çetin ŞAHİNÖZ dostum saklanarak çıkıp gitmeli yakalansan zaten mecbur aralarında yatacaksın :) @hamlet2006 Evet dostum çevre köylere veriyorum talep çok talepler bitse kısırlaştıracağım annelerini, hayvancılıkla falan uğraşanlar istiyor referanslı iyi bakan kişilere veriyorum genelde :)
  27. O

    Kedi sever bisikletçiler

    Ya bunlar dehşet süleyman hepsini gönderdim 2 tane kaldı sadece, bildiğin arabanın lastiğinin altına girecek beni gördüler mi :)
  28. O

    Kedi sever bisikletçiler

    kıskandım be kardeşim bunların burada ne işi var demeyin sakın :) hayvanları severim
  29. O

    Numaralı bisiklet gözlüğü

    Arkadaşlar bu akşam üstü biraz turlamadan sonra gözlerimden yaşlar süzüldü ve görmekte zorluk çektim hemen gözlük araştırması yaptım aliexpress güzel ve uygun bir kaç güzel modelde gördüm kargo süresi uzun olduğu için spariş vermedim türkiyedeki diğer sitelere baktığımda n11 vb. Tek lensli ve...
  30. O

    Yaptığınız zaman birbirinizi seveceğiniz bir şey söyleyeyim mi?

    Ve aleyküm selam rahmetullah
Geri