@Auron Sanchez kıskanıyorum ama :D gaz yağı ve zincir yağı bende alacam daha kilit konusunda kararsızım hala birde yer pompası tabii ohoo masraf çok oldu :D :)
@Auron Sanchez bi an önce gelsin de yavaş yavaş başlayalım sürmeye aldığım gibi zaten 30 km yol yapacağım ilk deneyim olucak insan ister istemez heyecan yapıyor :D
Benim bisikletten önce puan geldi kargodaymış buradaki mağaza salı günleri mal kabul yapıyormuş bugün gittim sordum. Salıya kadar bekleyeceğim :( @Auron Sanchez
Squat temel harekettir bütün kasları çalıştırır. @furkan.zaman sizden daha iyi bilemem muhtemelen doktorsunuz. Temel olarak belki çalıştırmayabilir lakin izole olarak çalıştırır diye biliyorum.
Nefretlik hareketler yahu leg ex ve curl yürüyemez hale geliyorsunuz(alternatif olarak uzun adım atma<lunge>) öneririm, sahur vakti yine aklıma geldi yarın ki bacak programım :D
@murat serbet Hocam sanırım istanbuldasınız kendiniz gidip alamadınız mı stoklarda forum istanbulda var gözüküyordu, ben çorlu şubesine gönderttirdim burada yoktu.
Ben 1 saat önce sipariş verdim mağazaya gönderttirdim orada toplatıp, ayarlatacağım. Şuan ne söylesem boş orada sorarım öğrenirim en geç 24.06.16'da mağazada olacakmış @Auron Sanchez
Hazır yeri gelmişken, biz bisikleti aldık ilk akort ayarı ilk bakım ve ilk alındığında neler yapılmalı bu konuda bizi aydınlatacak profesyonel biri yardım edebilir mi?
Sizin bisikletiniz 30 gün içerisinde mi alındı eğer alındıysa değişim yapılabilir, ayrıca dediğiniz şey kadronun büyük olması geçerli bir sebep olabilir. Lakin 3 5 ay kullandıktan sonra değişim vs isterseniz ki hiç bir firma bunu yapmaz.
@Auron Sanchez hayırlı olsun yarın bende siparişini vereceğim, sanırım sizinle aynı zamanda yol bisikleti arayışına girmiştik. Şimdi de aynı zamanda aynı bisiklete sahip olacağız. İyi pedallamalar :)